Как выбрать рюкзак школьный


Как выбрать школьный рюкзак?

Сегодня большинство детей – подростков страдают от нарушения осанки, поэтому мы на сайте для мам supermams.ru  дадим рекомендации родителям как правильно выбрать школьный рюкзак, чтобы  он помогал ребенку сохранять правильную осанку.

Нарушение осанки врачи называют бичом современности, указывая наиболее известные факторы, приводящие к искривлению позвоночника и сутулости у детей.

  • Снижение физической активности у школьников.
  • Долгое просиживание в одной позе (за компьютером или телевизором).
  • Замена школьных парт в классах обычными столами.
  • Увеличение школьной нагрузки.
  • Неправильно подобранный школьный рюкзак.
  • Неправильная организация рабочего места школьника для занятий в детской комнате.

Вопрос, как сохранить осанку школьнику, должен волновать не только учителей, но и родителей с первого класса. Конечно, мы не можем повлиять на наследственные факторы, на выбор мебели в школе и заменить парты в классах, где учится ребенок, но мы вполне можем самостоятельно создать оптимальные условия своему ребенку для занятий дома и выбрать правильный школьный рюкзак.

Выбрать оптимально удобный школьный рюкзак – задача непростая. В рюкзак должны вмещаться все необходимые школьные принадлежности и в то же время он не должен быть громоздким. Многие родители предоставляют право выбора рюкзака своему ребенку. Но малыш акцентирует внимание только на внешнем виде рюкзака, на оригинальности расцветки, на количестве кармашков, застежек, молний, на ярких модных принтах. О практичности, удобстве и функциональности должны побеспокоиться родители.

  • Школьный ранец должен быть именно рюкзаком с возможностью ношения на спине. Школьные сумки и ранцы с ремнями на одно плечо создают постоянную нагрузку на одну сторону, что по мнению ортопедов, приводит к развитию бокового искривления позвоночника – сколиозу.
  • Выбирайте ортопедический рюкзак – с уплотненной задней стенкой. Жесткая спинка сохраняет ровное положение позвоночника, что позволяет избежать искривления. А также удерживает учебники внутри рюкзака в вертикальном положении, создавая равномерную нагрузку на всю спину.
  • Не покупайте школьный рюкзак на вырост – правильно подобранная модель занимает на спине ровно столько места, сколько положено ребенку в его возрасте. Выбирая школьный рюкзак,  обязательно примерьте его на своего ребенка, отрегулируйте лямки и убедитесь, что малыш чувствует себя комфортно, советует supermams.ru. В рабочем состоянии рюкзак должен быть ниже линии плеч, а его нижний край – доставать до талии. Такое расположение позволит избежать болей в пояснице.
  • Ортопеды рекомендуют выбрать школьный рюкзак так, чтобы его максимальный вес в наполненном состоянии не превышал 10% от массы тела самого ребенка. Более тяжелый рюкзак создаст чрезмерную нагрузку на спину и заставит малыша сутулиться под тяжестью.
  • Лямки рюкзака должны плотно прилегать к телу, чтобы рюкзак не болтался на спине. Наличие дополнительного ремня для фиксации на талии или застежки для соединения основных лямок, помогают перераспределить вес рюкзака со спины на бедра и корпус. Широкие лямки не будут впиваться в плечи ребенка. Хорошо, если выбранная модель будет иметь на лямках мягкие подкладыши. У рюкзака в верхней части обязательно должна быть широкая удобная ручка.
  • Тщательно проверьте перед покупкой качество ткани, обработку швов и исправность молний. Лучше выбрать школьный рюкзак из легкого материала: нейлона или винила. Не забывайте, что вес самого рюкзака прибавиться к его содержимому, что увеличит нагрузку на спину.

Выбор правильных школьных принадлежностей

Внутреннее устройство рюкзака должно оптимально соответствовать количеству школьных принадлежностей, необходимых ежедневно. Покупая школьные принадлежности, откажитесь:

  • от пластмассовых и металлических объемных пеналов;
  • от тетрадок, дневника и альбомов в картонных обложках;
  • от больших коробок цветных карандашей, красок и пластилина.

Замените все эти предметы более легкими, чтобы максимально снизить общий вес рюкзака.

Навыки правильного укладывания рюкзака

Научите своего ребенка складывать правильно школьный рюкзак, чтобы все принадлежности лежали на своих местах, в определенных отделениях и карманах. В первый месяц старайтесь контролировать процесс ежедневной сборки рюкзака, чтобы первоклассник не оставил внутри чего-нибудь лишнего с вчерашнего дня. Приучите малыша собираться с вечера, чтобы ничего случайно не забыть.

Иногда горячее питание детей в школе отсутствует, тогда малышу нужно положить с собой бутерброд и бутылочку напитка. Приучите ребенка класть продукты в один и тот же карман каждый день, чтобы не вычищать из рюкзака крошки и не выводить пятна на страницах тетрадей и учебников.

—— Автор – Пашина Наталья, сайт supermams.ru – Супермамы

При копировании этой статьи активная, не закрытая от поисковиков ссылка на supermams.ru обязательна!

supermams.ru

Как выбрать школьный рюкзак?

Школьная пора совсем близко, а значит пора подумать и о подготовке к учебным будням! Выбираем правильный школьный рюкзак для ребенка! 

Школьный рюкзак – это вещь, которая пригодится каждому школьнику. От его удобства зависит правильная осанка малыша, а от его красоты – самооценка школьника и его настроение. Перед новым учебным годом каждые родители задумываются о покупке школьной формы для своих деток, канцелярских принадлежностей и других важных для школы предметов. Одной из самых важных вещей в огромном списке покупок является школьный рюкзак, ведь именно с ним ребенок будет ходить на протяжении всего учебного года. Именно поэтому очень важно правильно выбрать школьный рюкзак, обращая внимание на его качество, безопасность и удобство.

Перед тем, как отправиться в долгий путь по магазинам, у многих родителей возникает справедливый вопрос, чем отличаются рюкзаки друг от друга и что выбрать? Попытаемся разобраться, какие виды школьных сумок бывают и что послужит идеальной школьной сумкой для Вашего малыша.

Виды сумок для школы

Школьная сумка — понятие растяжимое, но наиболее популярные виды школьных портфелей — рюкзак и ранец.

Отличия ранца и рюкзака:

  • Ранец представляет собой портфель с ручкой и двумя лямками. Он имеет твердый корпус, что защищает содержимое от деформаций. Ранец способствует равномерному распределению нагрузки по спине и сохранению нормальной осанки.
  • Рюкзак – мягкая сумка с ручкой для ношения на плече или на спине. Некоторые из них имеют твердый каркас, дно или спинку.

Школьные сумки выпускаются из различных материалов: полиэстера, нейлона, винила и др. Эти ткани отличаются практичностью, легкостью, водонепроницаемостью. Производители предлагают модели для девочек и мальчиков с разнообразным дизайном. Для их оформления используются изображения сказочных героев, геометрические рисунки, абстракции. Большой популярностью пользуются сумки в популярном спортивном стиле, которые отлично сочетаются с кедами и кроссовками.

Рюкзак

  

  

Преимущества рюкзаков 

  • Большая часть рюкзаков, представленных на рынке — ортопедические модели с жесткой спинкой. Это означает, что сумка будет поддерживать спину ребенка в нужном положении, сохранять правильную осанку. Даже с тяжелыми учебниками здоровью ребенка ничего не угрожает.
  • Привлекательный дизайн. Рюкзаки не только удобные, но и красивые. Благодаря ярким цветам и декоративным деталям ребенок пойдет в школу с удовольствием и получит хорошие оценки.
  • Размеры. В продаже представлены сумки с различными параметрами, выбор зависит от телосложения малыша.
  • Прочная фурнитура. Изделия оснащены прочными змейками-молниями и другими застежками, которые не выйдут из строя даже при постоянном использовании.
  • Невысокая стоимость.
  • Длительность эксплуатации. Рюкзаки не обязательно менять каждый год: качественный рюкзак продержится и не один учебный год.
Ранец

    

  

Преимущества ранцев

  • В отличие от рюкзаков, у ранца есть ручка, для того, чтобы можно было нести его в руках.
  • Корпус ранца плотный, держит форму и обладает ортопедической спинкой.
  • Внутри ранца есть несколько отсеков, что позволит хранить учебники и тетради в удобном порядке.
  • Ранец имеет широкие лямки, благодаря чему нагрузка на спину распределяется равномерно.
  • Огромный ассортимент ранцев с изображениями различных мультяшных героев и любимый персонажей.

Как выбрать рюкзак: полезные рекомендации

  1. Вес. Согласно ГОСТ вес ранца должен составлять не больше 1 кг без содержимого. Ранец со школьными принадлежностями должен весить не больше 10% от общей массы тела ребенка (около 2,5 кг для детей младшего школьного возраста). Поэтому родителям стоит не только выбирать модель, которая весит немного, но и постоянно следить за тем, чтобы в ранце ребенка не было лишних вещей. Складывайте в ранец только необходимые учебники, книги, тетради и другие предметы. Тем самым вы также научите ребенка упорядочивать содержимое его школьного ранца.
  2. Ортопедическая. Производители ранцев выпускают модели со специальной ортопедической спинкой, которая не только не вредит позвоночнику, но и способствует формированию правильной осанки ребенка. Она представляет собой жесткое изделие с мягкой подкладкой. Внизу должен быть поясничный валик. Спинка дублирует анатомическую форму позвоночника, помогает оптимально распределить нагрузку и сформировать правильную осанку.
  3. Лямки. Они должны иметь мягкие подкладки регулироваться по длине. Лучше всего, когда пряжки-регуляторы расположены и в нижней, и верхней части. Это позволяет обеспечить плотное прилегание ранца. Оптимальная ширина лямок – 4-5 см.
  4. Наличие вентилирующих элементов. Подкладка на спине и лямках должна хорошо пропускать воздух. Благодаря этому ребенок не будет потеть. Если спинка выполнена из пластика, в ней должны быть специальные бороздки.
  5. Светоотражатели. Согласно ГОСТу школьные ранцы и рюкзаки должны иметь контрастный дизайн и светоотражающие элементы, расположенные со всех сторон. Это позволяет сделать ребенка максимально заметным на дороге. Светоотражающие элементы должны располагаться с разных сторон ранца и на лямках. Часто при пошиве ранцев используется ткань ярких флуоресцентных цветов – желтая, салатная, оранжевая, ярко розовая. Эти цвета помогают ребенку выделяться даже в светлое время суток, и делают его более заметным для водителей на проезжей части.
  6. Внутреннее пространство. Ранец должен свободно вмещать все необходимые предметы. Для удобного их размещения нужно несколько отделений и кармашков.Хорошо, если наружные карманы защищены клапанами – это защитит их содержимое от дождя или снега. Внутренние отсеки позволяют удобно разместить дополнительные принадлежности. Дополнительные отделения также должны быть сшиты из плотной ткани, иначе они быстро порвутся.
  7. Молнии и замки. Эти детали должны быть надежно закреплены. Обратите внимание на молнии и замки – они должны легко раскрываться и не «заедать». Если змейка расстегивается очень плотно и под воздействием дополнительных усилий – скорее всего она быстро придет в негодность.
  8. Безопасность элементов. Фурнитура не должна иметь острых выступающих частей. Также необходимо проверить прочность швов.

Школьные ранцы на NILS.RU представлены немецкими, японскими, финскими и российскими производителями. У каждого изготовителя в каталоге имеется ассортимент на любой вкус и достаток.

blog.nils.ru

Как правильно выбрать школьный рюкзак (ранец)?

В жизни каждого ребенка наступает момент, когда он должен покинуть стены детского садика и отправиться за новыми знаниями в школу.Этот период в жизни малыша очень ответственный – ведь от того, насколько удастся взрослым минимизировать дискомфорт от появившихся обязанностей и нагрузок, будет во многом зависеть с желанием или нет он будет посещать школьные уроки и получать знания, которые ему так пригодятся во взрослой жизни.

В это время первокласснику требуется привыкать не только к новой обстановке, новым требованиям, но и к дополнительной физической нагрузке от школьного рюкзака, наполненного всем необходимым для учебы. Этот рюкзак маленькому ученику придется теперь ежедневно носить в школу и обратно. Поэтому к выбору школьного рюкзака надо подойти максимально ответственно.

Как же выбрать рюкзак, чтобы он не навредил растущему позвоночнику и не доставлял различных неудобств?

Школьный рюкзак для первоклассника

К выбору рюкзака для первоклассника следует подойти особенно внимательно. Ведь ежедневная дополнительная нагрузка на неподготовленный позвоночник может привести к самым неприятным последствиям.Во-первых, при покупке рюкзака обратите внимание не столько на его внешний вид, привлекательные принты и цвет, сколько на функциональность и удобство.

Хороший школьный рюкзак должен быть выполнен из износостойких материалов и быть достаточно легким.

Лучше предпочесть ранец из водонепроницаемых материалов, которые хорошо моются, имеющий внутренний каркас из алюминиевых дуг и прочное жесткое днище.Лучшим выбором будет ортопедический рюкзак (ранец) со спинкой имеющей дополнительную жесткость. В старших классах можно будет покупать рюкзаки, не имеющие такой спинки, но в начальной школе такая спинка просто необходима.Объем рюкзака должен вмещать в себя все необходимое – учебники, тетради, пенал, линейку, бутерброды, бутылочку напитка – все, что понадобится в течение учебного дня.Вес наполненного рюкзака не должен превышать 10% веса самого ребенка, в противном случае это может привести к повышенной нагрузке на суставы позвоночника и изменению осанки.Лямки должны быть не менее 50 см длиной и 4 см шириной, легко регулироваться, а в местах, где они ложатся на плечи, они должны иметь специальные мягкие подкладки, уменьшающие давление на плечи ребенка.Расстояние между лямками должно точно соответствовать ширине плеч маленького ученика. Ни в коем случае не покупайте рюкзак на вырост.

Сверху у рюкзака должна быть удобная ручка, а внутри и снаружи – достаточное количество дополнительных карманов, в которые можно будет разложить все необходимое.

Примеряя школьный ранец в магазине, обратите внимание, чтобы его нижний край не спускался ниже поясницы.

Не менее важно наличие на рюкзаке специальных светоотражающих полосок. Это поможет водителям хорошо видеть малыша переходящего дорогу при любой освещенности.

Чем отличается школьный рюкзак для мальчика от рюкзака для девочки?

Девочки в младшем возрасте уступают в физическом развитии мальчикам, поэтому и рюкзак для маленькой первоклашки нужно подбирать в соответствии с ее ростом и весом.Как уже говорилось выше – отдайте предпочтение ранцу с жесткой спинкой, имеющему соответствующий росту размер, чтобы его нижний край располагался на уровне поясницы, а расстояние между лямками соответствовало ширине плеч.По своей конструкции школьные рюкзаки для мальчиков ничем не отличаются от рюкзаков для девочек. Единственное, что их отличает – это расцветка и принты.

Если мальчики предпочитают более темные тона с яркими изображениями героев их любимых мультфильмов, то девочки обычно предпочитают ранцы светлых розоватых тонов с романтическими изображениями фей, цветов и животных.

Также рекомендуем вам посмотреть видео, в котором даются основные рекомендации по выбору рюкзака для первоклассника:

В следующей статье узнаем, как правильно выбирать обувь для детей.

Удивительные свойства арбуза

Как известно, все, что полезно, как правило не слишком-то вкусно, а то, что нам нравится кушать, в большинстве случаев может привести к проблемам с лишним весом, повышением уровня холестерина, проблемам с пищеварением, состоянием кожи и волос. Это…

Сапоги и ботильоны осень-зима 2017-2018

Несмотря на обилие модных туфель в дизайнерских осенне-зимних коллекциях, главной обувью холодного сезона все-таки остаются сапоги и ботильоны. В этом году они отличается женственностью, минимализмом и максимальным удобством в носке. Давайте узнаем,…

Недостаток любви к себе, неуверенность в своих силах и самоедство не лучшим образом сказываются на жизни и здоровье женщины. К тому же, пока женщина сама себя не полюбит, её не полюбит никто другой. Действительно, мужчины с большим уважением…

site-dlya-zhenschin.ru


Смотрите также