Как выбрать детского психолога


Как выбрать детского психолога?

Зачастую выбор психолога становится настоящим испытанием для родителей. Им необходимо выбрать нужного специалиста среди множества кандидатов. Следующие советы помогут найти хорошего детского психолога.

1.  В первую очередь стоит обратить внимание на наличие практического опыта психологического консультирования. Желательно, чтобы опыт был не менее 3-5 лет. Хорошо, если стаж работы составляет более 10 лет. Опыт можно набрать лишь с годами. Поэтому его элементарно не хватает даже самым умным и талантливым выпускникам специализированных учебных заведений.

2. Образование. Профессии психолога могут обучать даже в тех вузах, которые не имеют отношения к психологии. Как пример можно привести политические или правовые учебные заведения. Однако наиболее глубокие знания дают специализированные вузы. В таких учебных заведениях имеются спецкурсы, дополнительные образовательные программы, собственные уникальные наработки, возможности для получения опыта практической деятельности.

3. Специализация. Как правило, наиболее глубокими знаниями и обширным опытом в своей сфере обладают психологи, которые имеют определенную специализацию. Например, занимаются только семейной и детской психологией. Работая с разноплановыми запросами, сложно получить глубокие знания в определенной области. Чтобы найти хорошего детского психолога, ищите кандидатов, которые специализируются на работе с детьми.

4. Первое впечатление. Проанализируйте свои ощущения от первой встречи или разговора с психологом. Важно, чтобы Вам было комфортно и легко общаться со специалистом. Часто работа психолога состоит в общении не только с ребенком, но и с его родителями. Поэтому важно, чтобы Вы могли установить контакт со специалистом.

5. Узнайте о методе и подходе. В детской психологии есть целый рад популярных методов и подходов. Рассмотрим некоторые из них. Знакомство с методами поможет Вам более вдумчиво выбрать детского психолога.

  • Вальдорфская педагогика. Школа получила широкое распространение во многих странах, открыты специальные детские сады и школы данного направления. Основатель Вальдорфской педагогики – Рудольф Штейнер. Это видный немецкий педагог и философ, родоначальник антропософии (науки о познании человеческой духовности). Обладая нестандартным подходом и взглядом на развитие детей, он был одним из первых, кто заявил, что детство – уникальнейший период всей жизни человека, и именно поэтому дети должны насколько возможно долго оставаться маленькими. Данная система основана на уважении и глубоком понимании важности детства. Предоставляет ребенку возможность развиваться в индивидуальном темпе, не опережая ход естественного развития. Развитие природных способностей ребенка и веры в собственные силы, сохранение активной познавательной деятельности – цель и приоритет Вальдорфской педагогики.
  • Метод развивающего обучения. Направлен на раскрытие потенциала ребенка, развитие умственных способностей. Специальные упражнения позволяют улучшить память и увеличить ее объём, наряду с развитием внимания. У ребенка развивается способность обобщать и анализировать, строить логические цепочки, развивать речь, мелкую моторику и т.д. Данная работа проводится по специально разработанной индивидуальной программе, которая составляется по результатам нейропсихологического обследования ребёнка.
  • Игровая психотерапия. Общение специалиста и ребенка проходит в форме игры. Принимая какую-либо роль в игре, ребенок проявляет свои чувства, скрытые переживания, его характер раскрывается.
  • Арттерапия. Ключевое словосочетание данного метода – творческий процесс. Работа, как правило, проводится с детьми от 4-х лет. Особая символическая форма позволяет эффективно и безболезненно проработать психотравмирующую ситуацию. Снимается нервное напряжение, тревожность, повышается самооценка, уходят страхи, снимается тревожность. Данный метод позволяет устранить проблемы, скрытые в бессознательном, освободить психику от их негативного влияния.
  • Телесно-ориентированная психотерапия. Мышечное напряжение и зажимы являются признаками психологических проблем. У ребенка может возникать скованность движений, навязчивые действия, закрепощенность, что свидетельствует о том, что мышцы зажаты и напряжены. Осмотр и наблюдение по определенной схеме помогают специалисту обнаружить эти проявления и работать с ними. Проводится ряд специальных упражнений и массажа для устранения зажимов, напряжений и вызвавших их психологических проблем.

Другие статьи о детской психологии:

Страхи у детей

Детские истерики – что их вызывает и как быть родителям?

my-self.ru

Как выбрать психолога

Как выбрать психолога? Вопрос выбора врачевателя души непредсказуем и несет за собой высокие риски, ведь ошибившись, ситуация не то что не улучшится (при этом будут потрачены материальные и временные ресурсы), но может ухудшиться при содействии некомпетентного специалиста. Мало кто задается вопросом, как выбрать психолога для себя, ведь принятие самого решения прийти к такому специалисту дается с трудом и хладнокровно подойти к процессу выбора бывает довольно тяжело.

Самый простой способ найти как минимум хорошего специалиста, знающего свое дело – это обратится к тому, кого посоветовали ваши знакомые. Если есть людям, кому услуги этого человека помогли, то ему уже можно доверять. Если никто из друзей не обращался и не может вам порекомендовать достойного психолога, то попробуйте обратиться на форумы или почитать отзывы людей на психологических порталах.

Лучше выбирать те места, где точно пишут живые люди, такие тексты будут разной стилистики, возможно с ошибками, будут содержать как похвалу, так и недовольство – подобным отзывам можно доверять, а вот если все гладенькие как один, то, скорее всего это заказная работа раскрутки, а не реальные люди.

Как правильно выбрать психолога

Оцените подачу информации о выбираемом психологе и старайтесь избегать высоких научных званий, большого опыта в телешоу и тысяч подписчиков в фейсбуке, поскольку подобная популярность характеризует человека либо как теоретического специалиста, либо как мастера слова и создания сюжета, а большинству людей необходимо найти конкретное решение своей вполне мирской жизни или справиться с тяжелыми чувствами. Доктор наук может растеряться, если вы заплачете, писатель статей засыплет терминами и учениями, а творитель телешоу будет выводить вас на аффект. Выбирайте менее известных, но постоянно практикующих людей, они обладают необходимыми качествами.

Это первые исключения, которые вам необходимо будет произвести, но не единственные моменты помогающие определиться, как выбрать хорошего психолога, ведь существуют возрастные различия и тематика ситуации, с которой обращаетесь, от чего будет зависеть дальнейшая фильтрация специалистов по их квалификации. Хотя если вас посетило, что это ваш человек, то оставайтесь с ним, поскольку главное в психотерапевтической работе – хороший контакт и доверительные отношения.

Как выбрать хорошего психолога не поинтересовавшись о его образовании и конкретной специализации, остается загадкой, поскольку именно полученные знания, стаж работы и конкретная специализация говорят о специалисте. Поскольку сейчас даже парикмахера и таксисты считают себя гуру психологии, то не стесняйтесь просить показать сертификаты и дипломы, спрашивать различную детализацию.

То, что вам необходимо увидеть: диплом о высшем образовании по специальности психология (не месячные или даже годичные курсы, а полноценное образование), сертификаты, подтверждающие дополнительное образование психолога в той тематике, с которой вы обращаетесь (есть детские и семейные специалисты, те, кто работают в кризисных ситуациях и с построением карьеры, психологи, специализирующиеся на диагностике и клинические, и масса других). Отлично было бы удостовериться, что у человека имеется опыт практической работы более трех лет, но не обязательно, поскольку есть абсолютно нулевые специалисты с пятнадцатилетним стажем и одаренные выпускники.

Первый разговор поможет определить отношение психолога к процессу терапии. Если, не разобравшись в проблематике, а, только услышав ее обозначение, вам назначают определенное количество сеансов, то, скорее всего вы попали не туда. Безусловно, есть школы и техники, требующие определенного количества встреч, с определенными промежутками, но назначать подобные виды терапии психолог может только после досконального изучения случая, всей вашей жизни, на что требуется минимум три встречи.

Важно, что даже на первых этапах, вы должны чувствовать изменения, иметь материал, над которым будет возможность подумать между встречами, а также какие-то задания или новые модели поведения. Если вы уходите с тем же с чем и пришли, значит, работы не было. Только не путайте отсутствие изменений с плохими эмоциями – поднятие пластов тяжелых переживаний является неотъемлемой частью проработки проблемы, поэтому временное ухудшение эмоционального состояния возможно, особенно при работе с психотравмами.

Любые оценочные суждения и попытки отнести вас к какой-либо классификации, точно также как и быстрое выписывание своеобразного рецепта и действия по схеме недопустимы. Нормальный ход процесса будет выглядеть удивительным для вас обоих и хороший специалист никогда не отнесет вас к какой-то категории, максимум выскажется о предрасположенности, поскольку знает насколько различны могут быть сочетания различных черт в людях.

Как выбрать психолога для ребенка

Если с тем, как выбрать психолога для себя все более-менее понятно, и можно ориентироваться на свои внутренние ощущения, то в выборе детского психолога есть свои особенности. Про наличие соответствующего образования говорить не приходится, а вот относительно опыта есть исключительные моменты – идеально, чтобы стаж колебался в пределах от пяти до десяти лет.

Причины недостатка опыта понятны, а вот длительное время работы в данной сфере вызывает у зрелых психологов настороженное отношение к новым методикам. Результаты отказа от овладения и введения новых техник могут ограничивать возможности или вести к цели более длительным путем, помимо того, что современные методики ориентированы на поддержание активного интереса ребенка к процессу. Уточняйте не просто стаж работы, но непосредственный опыт работы с детьми, поскольку психолог, проработавший десять лет в спасательной бригаде и один месяц в детском саду, будет вам полезен не более чем соседка по лестничной клетке.

Точно также как и стаж, для детского психолога важен возраст и к негативным показателям тут стоит отнести, превышающий порог сорока лет (хотя везде бывают исключения). Обусловлено подобное не только следованием последним тенденциям психологии, но легкостью установления сотрудничества – чем меньше разница в возрасте, тем легче происходит взаимодействие.

Обязательно пообщайтесь с психологом лично, до назначения консультаций. Впечатление у вас должно остаться не только положительное, хорошо, чтобы присутствовало чувство доверия, безопасности и взаимопонимания, похожим на то, что вы испытываете к своим родственникам или хорошим друзьям. Вы должны легко понимать друг друга, а если приходится часто переспрашивать и уточнять, то вы из разных миров, соответственно и вашему ребенку будет тяжело общаться с данным человеком.

Хорошо узнать рекомендации знакомых, бывших у этого специалиста, почитать отзывы в интернете. Обычно о детских специалистах и оказанной помощи пишут больше и охотней, чем о собственной терапии, поскольку проблема адаптации, заикания, страха, развития навыков – видимые и измеряемые изменения, а как кому полегчало после развода выяснить тяжело, да и делиться таким мало кто хочет.

Как выбрать семейного психолога

Семейный психолог работает про семейные темы, в не зависимости от того парная это работа или с одним супругом, поэтому наличие специализации в семейной терапии является необходимостью. Психолога с опытом работы со взрослыми вам недостаточно, должен быть сертификат долгосрочной обучающей программы по семейной терапии. Долгосрочность подразумевает под собой несколько лет, если вы видите сертификат, полученный за один день на семинаре, то доверять свои семейные процессы такому человеку не стоит. Вероятность того, что специалист без необходимой сертификации упустит важные моменты, пропустит закономерные процессы или вы получите бытовой совет на уровне вашей подруги, велика.

Поговорите с психологом и если вам комфортно и понятно общаться с этим человеком, можете записываться на консультацию, но это не является последней вехой. Начиная с первого посещения, следите за своим состоянием и происходящими изменениями в семейной системе. Мнение, что для того, что бы увидеть первые сдвиги необходимо длительное время, не оправдано, первые изменения вы получаете после первой встречи. Помимо изменения самоощущения и отношений в семье, вы можете получить новый неожиданный взгляд на ситуацию, с которой обратились, новые вопросы, над которыми стоит задуматься – все это свидетельствует о хорошем специалисте. Если же вы получаете указания в директивной форме, кому-то из семейной системы что-то запрещают или навязывают, то перед вами недостаточно квалифицированный специалист.

Если вы ходите на парную консультацию и чувствуете симпатию к психологу и улучшение своего самочувствия, то все равно стоит поинтересоваться мнением второго человека. В ситуации, когда кому-то одному неприятен метод или сам психолог, продолжать терапию бессмысленно, а лучше поискать такого терапевта, который нравится обоих.

Психолог и психиатр – кого выбрать?

Психологи и психиатры работают с душевными проблемами человека, но они различны, как в полученных знаниях, так и сфере эффективности и применения данных знаний. Так, психолог имеет психологическое высшее образование, что предопределяет работу с людьми без психопатологий (исключение составляют психологи психоневрологических диспансеров). Психологи помогут вам при необходимости диагностики, не имеющей отношения к диагнозам (узнать тип личности и темперамента, профессиональные склонной и уровень самооценки, климат в коллективе).

Если в ходе диагностических мероприятий психолог обнаруживает отклонения патологического спектра, то он перенаправляет к психиатру или психотерапевту. К психологу стоит обращаться, если необходима психокоррекция эмоциональных и поведенческих состояний, выполняемая немедикаментозными методами. Если психолог назначает вам какие-либо препараты, будь то антидепрессанты или витамины, лучше обратитесь к врачу, поскольку назначение фармакологических средств не входит в полномочия психолога.

Психиатр назначает медикаментозное лечение, поскольку обладает дипломом врача и специализацией в психиатрии. Основная работа психиатра с психически больными людьми или имеющими медицинские нарушения данного спектра (психозы, шизофрении, патологические расстройства настроения и прочее). Психиатр не имеет отношения к психотерапии, он занимается лечением в прямом смысле слова, используя препараты и медицинские процедуры. Что касается диагностики, то психиатр проводит ее относительно диагностики заболевания, его выявления и классификации, расширенной характеристики своей личности вы тут не получите. Обращаться к психиатрам стоит при тяжелых эмоциональных состояниях, проблемах со сном и питанием, неадекватности поступков.

psihomed.com

Как правильно выбрать детского психолога

Детский психолог – это специалист, который помогает родителям решить возникшие проблемы с ребенком, помогает ребенку преодолеть возникшие у него психологические трудности, выстроить контакт между ребёнком, его сверстниками и родителями. На консультацию к детскому психологу растет спрос и растет предложение. Но при этом существует и другая сторона медали. Рынок труда на сегодняшний день переполнен высоко и низко квалифицированными психологами. И понять, кто действительно профессионал своего дела, а кто лишь именует себя таковым, становится все сложнее. В терминологии экономистов такая ситуация называется «рынком лимонов», когда предложение некачественного товара снижает цену на качественный и, тем самым, вытесняет его. В нашем случае из-за обилия непрофессиональных психологов сложно удостовериться в квалификации действительно мастеров своего дела.

Но если у вас возникла потребность в поиске специалиста для вашего ребенка, то найти его можно, нужно просто подойти к поиску со всей ответственностью и не сдаваться, если первый или даже второй найденный психолог вам не подошел. Выбрать психолога можно основываясь на отзывах, рекомендациях, его образовании, опыте работы, но убедиться в его мастерстве, а также в том, насколько он вам подходит, можно лишь воспользовавшись его услугами, то есть, придя на первый сеанс. Оговоримся сразу, что у детского психолога должен быть специально оборудованный кабинет. Остановимся подробнее на предварительном выборе. Детский психолог – это особая категория, и выбор такого специалиста должен происходить несколько иначе, и требования к нему, соответственно, будут совсем другими.

Приступаем к поискам детского психолога

Прежде чем решиться на первую консультацию и прийти с ребенком в кабинет к незнакомому человеку, нужно получить как можно больше информации о специалисте. К детскому психологу нужно идти, когда Вы понимаете, что что-то идет не так. И Вы сами не можете справиться с возникающими проблемами. Лучше не затягивать визит к специалисту. Иначе помочь будет сложнее.

Во-первых, у психолога не просто должно быть профильное психологическое образование, он должен постоянно совершенствовать свои знания на курсах повышения квалификации, семинарах. Желательно, если он состоит в известных психологических сообществах и ассоциациях, плюсом будет наличие ученой степени. Изучите всю информацию, которую только найдете в Интернете, возможно, вы найдете что-то о заслугах выбранного психолога, его работы или статьи, отзывы клиентов. Помните, что профессия психолога очень сложна, выучиться на нее за пару лет невозможно. Настоящие специалисты, увлеченные своим делом, совершенствуются на протяжении всей жизни.

Во-вторых, опыт. Стоит отметить, что само обучение на профессию психолога предполагает насыщенную практику под строгим контролем наставников и преподавателей. Поэтому в свою профессиональную деятельность специалисты приходят, уже имея достаточно серьезную подготовку. Возраст в этой профессии играет определенную роль, но эта роль не является решающей. Часто молодые специалисты, пусть даже не имеющие за спиной богатого жизненного опыта, оказываются более гибкими и находчивыми в подходах к клиентам. Плюс ко всему, постарайтесь узнать как можно больше о том, с какой возрастной категорией клиентов он работал, какие проблемы с ребенком помогал решить и т.п.

Предостерегаем от расхожего заблуждения – детский психолог не должен быть врачом!

Знакомимся с психологом

Если по двум этим критериям психолог вас устраивает, то можно переходить к знакомству, то есть договариваться о встрече. Для этого нужно будет совершить телефонный звонок, иногда его бывает достаточно для понимания того, что специалист вам не подходит. Один важный момент: в выборе психолога всегда слушайте себя и свою интуицию. Между Вами, психологом и ребенком должна возникнуть эмпатия. Если ее нет – ищите другого специалиста. Внимательно наблюдайте за тем, как ведет себя ваш ребенок рядом с психологом, подчас дети чувствуют ситуацию лучше, чем взрослые, поэтому ни в коем случае не игнорируйте реакцию ребенка или его отзывы после первого сеанса. На первую консультацию к психологу обычно приходят без ребенка (если он маленький) и с ребенком (если он школьник) Так как консультация проходит вместе с родителем или родителями, то у вас будет возможность понаблюдать за вашим чадом и во время сеанса, и после него. Сама по себе эмпатия, как сопереживание, проникновение в эмоциональное состояние другого человека, в рамках психологического консультирования играет огромную, зачастую, решающую роль, она является обязательной составляющей психотерапевтического процесса.

Что еще нужно учесть при выборе детского психолога

Вопрос цены, безусловно, важен, так как услуги психолога стоят довольно дорого и, надо сказать, это оправдано тем, что профессия требует высокой квалификации. А само оказание этих услуг - самого серьезного подхода, ведь речь идет о вашей жизни, о жизни вашего ребенка и, конечно, о душе, в работе с которой психолог должен быть точен как хирург, чтобы ни дай бог не навредить. Не пугайтесь, если вам говорят, что на терапию придется потратить, продолжительное время, помните, что в течение этого времени, ситуация начнет меняться к лучшему.

Итак, на что нужно обратить внимание на первом сеансе, чтобы понять, придете вы к этому психологу еще раз или нет. На первой встрече психолог не станет давать вам ложных обещаний, связанных с волшебными переменами в вашей жизни, ровно так же, как и не станет давать советов. Вообще психолог не может давать советы, он может только поддержать или направить. Первая встреча рассчитана на то, чтобы он услышал вас, понял, в чем заключается ваша проблема, пообщался с ребенком и предложил вам варианты работы. И вот что самое главное: после разговора со специалистом у вас должно остаться ощущение, что вы в надежных руках, что вы можете доверить ему помощь в решении проблем вашей семьи и проблем вашего ребенка. Только тогда смогут произойти ожидаемые перемены в вашей семье, не забывайте о том, что чтобы помочь вашему чаду справиться с трудностями, вы должны принимать непосредственное участие в психологической работе даже после окончания сеанса.

dom-i-personal.ru


Смотрите также