Как выбрать компьютерное кресло


Как выбрать компьютерное кресло для дома

Компьютер уже давно не является роскошью, а наоборот, стал необходимостью современности. Такой элемент технического прогресса сопровождает чуть ли не каждую сферу жизни человека. На работе в офисах люди проводят за монитором около 6 часов в сутки, а этого вполне достаточно для улучшения или ухудшения осанки, появления болей в спине, шеи и локтях. Недаром в медицине появились новые, профессиональные заболевания тех, кто спит и видит работу за компьютером. А если ещё вспомнить тот факт, что во время учебного процесса и досуга люди обращаются к этому предмету, то стоит задуматься о том, как же уменьшить негативное влияние неправильной посадки при работе?

Одно из самых важных правил длительного пользования компьютером – занять правильное положение.  Самостоятельно удержать нужное положение спины, шеи и ног практически невозможно, а потому люди создали компьютерное кресло. Такое сидение позволит регулировать и контролировать положение тела во время работы. Правильно подобранное кресло для компьютера позволит повысить продуктивность и избавиться от болевых ощущений после рабочего дня.

Компьютерное кресло для дома: как сделать выбор?

1. Обычный компьютерный стул, табуретка – выбор для тех, кто является неуверенным пользователем портативного компьютера и в домашних условиях занимается за ним очень короткое время, например, общение в социальных сетях, проверка электронной почты. Такой выбор хорошо сочетается с любым интерьером, не привлекает лишнего внимания, и не занимает много места. Для таких целей может подойти и обычное кресло, и пуфик и даже барный стул, если работа за барной стойкой.

2. Примитивное компьютерное кресло подойдёт для тех, кто также мало занят за компьютером. Такое кресло удобнее предыдущего варианта, имеет основные настройки высоты сидения, возможность вращения и отклонения корпуса назад. Подлокотники также имеются, но они неудобны и редко выполняют поставленные функции. Компенсируют свою неспособность к многофункциональности посредством внешнего вида. Такие кресла очень популярны и обыватели офисной работы предпочитают этот вариант из-за цветовых и текстурных разнообразий. К тому же компьютерное кресло для дома этого типа стоит дешевле профессиональных, эргонических аналогов, но при этом создаёт видимость удобства.

3. При достаточно длительном времяпрепровождении за монитором, а это до 5 часов в сутках, стоит обратить внимание на компьютерное кресло более продвинутого пользователя. У такого аксессуара больше функциональности, что придаёт работе комфорт и удобство. Среди моделей этого типа встречается ортопедическое компьютерное кресло, что снимает напряжение с позвоночника, мышц спины и способствует улучшению осанки. Регуляция достаточно обширная: можно индивидуально настроить глубину и высоту сидения, подобрать оптимальное расстояние от спинки кресла до монитора, а также самостоятельно выбрать положение подлокотников.

4. Для тех, кто ежедневно проводит своё рабочее время и досуг за компьютером и занимает это более 8 часов, необходимо обзавестись профессиональным креслом. Фрилансерам, руководителям, бизнесменам особенно важно иметь грамотно укомплектованное, не вредящее здоровью рабочее место. Компьютерное кресло для дома оснащено не только ортопедической спинкой и возможностью всё регулировать, но и специальным местом для ног, что минимизирует напряжение суставов во время сидения. Ещё отличительная черта такого рабочего аксессуара – наличие специального места для головы, чтобы снять напряжение с шеи, а также отдельное место для локтей, что отменно воспринято пользователями ноутбуков. Недостаток кресла в его габаритности и отсутствии вариаций раскрасок и дизайна, что может стать «яблоком раздора» в идеально спланированном стиле комнаты.

Как выбрать профессиональное кресло для работы за компьютером?

  • Удобное кресло имеет все возможные функции для регуляции положения. Это и возможность фиксировать высоту, наклон, вращение и многое другое. Такие дополнения не только оптимизируют положение, но и позволяют размять спину, суставы, шею после 45-минутного рабочего периода. Такая процедура проводится простым отклонением спины назад. Это содействует восстановлению кровотока, тонизирует суставы и позвонки.
  • Профессиональное кресло имеет хорошие амортизаторы, что позволяют постепенно менять уровень наклона и подъёма сидения, а разница между начальным положением и выбранным не фиксированная, как у дешёвых аналогов, а выбирается самостоятельно.
  • Ортопедическое компьютерное кресло позволит сохранить природное положение спины и может оказать лечебное воздействие при сколиозе или начальной стадии нарушения осанки.
  • Качественное кресло продумано до мельчайших деталей и при отведении спины назад нет риска упасть вниз головой. Это позволяет делать разминку такой, как пожелается и быть уверенным в своей безопасности.

  • Подлокотники не просто есть, а имеют возможность изменять высоту, а также раздвигаться в разные стороны и подниматься. Только при таких условиях этот элемент кресла выполняет свою функцию – снимает напряжение с плеч, рук, кистей и шеи.
  • Подставка под голову помогает регулировать положение головы (при работе за компьютером следует смотреть прямо перед собой, а не вниз), снимает нагрузку с шеи, предостерегает возникновение болевых ощущений.
  • Чтобы положение в кресле было полностью адаптированным под длительное сидение, края спинки немного изогнуты и как бы удерживают тело.
  • Каркасная конструкция кресла для компьютера должна быть из стали, что делает вещь долговечной и удобной.
  • Крестообразная конструкция в сидении позволяет сделать сидение безопасным и комфортным, так как вес распределяется одинаково на все участки ягодиц.
  • Материал обивки также нужно тщательно выбирать. Синтетические, мягкие кресла удобные, комфортные, но при длительном сидении возможно ощущение несвежести, пот не впитывается и в летнее время удовольствия от такого кресла никакого. Кресло компьютерное кожаное – дорогое удовольствие, но позволяет коже дышать, пот впитывается и не доставляет дискомфорта, пролитые жидкости не оставляют пятен, а уход за покрытием довольно прост. К тому же такое кресло довольно статусное и станет «изюминкой» домашнего интерьера.

Кресло компьютерное игровое: в чём разница и преимущества?

  1. Пристрастия к компьютерным играм не всегда ограничивается одним часом, некоторые геймеры проводят за любимой забавой большую часть суток. Это значит, что для поддержания нормального положения тела нужно кресло. Специальное игровое кресло для компьютера обеспечивает функциями профессионального кресла для работы, но и имеет свои отличия.
  2. Разнообразие форм кресла и расцветки, а также материалов обивки позволяют воссоздать атмосферу салона автомобиля, самолёта и другое. Удобное положение корпуса делает длительную игру не только увлекательной, но и безболезненной. Тело в эргоническом кресле для игры не устаёт и не подвергается искривлению.
  3. Некоторые аксессуары для компьютера полностью симулируют салон автомобиля и вместе подставки для клавиатуры имеют руль, коробку передач и педали. При этом виртуальное руководство машиной не приносит неудобства игроку, а напротив создаёт максимально комфортные условия.
  4. Анатомическая форма кресла повторяет контуры тела и защищает спину, шею от повреждения.
  5. Игровое кресло для компьютера не оснащено многофункциональной подставкой под руки, голову и ноги, а является упрощённой формой профессионального рабочего места для сидения.
  6. Преимущество кресла в том, что оно может быть выполнено в разных стилях и дополнить многие варианты интерьера квартиры.

Уход за компьютерным креслом

  • Покрытие из кожи нужно протирать специальными средствами, обычные моющие только испортят внешний вид кресла. Оберегать покрытия от жирных пятен, краски и другого.
  • Вместе с креслом в комплекте идёт инструкция, в которой написан максимальный вес. Это значит, что пребывание нескольких людей на нём недопустимо. Это нарушение правил эксплуатации.
  • Если покрытие стёрлось, потеряло красивый, первозданный вид, то отменное решение – не покупка нового дорогого кресла, а чехол на компьютерное кресло. Любую дизайнерскую задумку можно воплотить в ткани или коже, а после надеть на спинку и сидение кресла. Таким образом, можно сэкономить финансы и проявить творческие способности.
  • Облегчить передвижение колёсиков кресла, и при этом сохранить покрытие пола в целостности поможет коврик под компьютерное кресло. Такой аксессуар может не только продлить жизнь линолеуму, паркету или ламинату, но и сделает возможным передвижение кресла на ковровом покрытии. Различные размеры и цветовые вариации ковриков делают их стильной необходимостью.

Компьютерное кресло: цены

Стоимость кресла зависит от его функционала и материалов. Купить кресло компьютерное дешево возможно только при выборе простых стульев, кресел. А вот для покупки полупрофессионального, профессионального и игрового «обмундирования» нужно потратиться. Но при правильном уходе такое кресло прослужит очень долго, что делает его не таким уж и дорогим (если учесть, что покупка прослужит годы). Кроме этого, правильное, комфортное и, увы, дорогое кресло — замечательная профилактика различных заболеваний мышц спины, позвоночника, шеи и суставов, а также залог приятной работы за лучшим другом современника – компьютером.

5 Загрузка...

koffkindom.ru

Как выбрать компьютерное кресло для работы

Работники офиса порой сидят не на тщательно подобранных эргономичных креслах, а на том, на что хватило бюджета. У фрилансеров дело обстоит еще хуже: в роли рабочего кресла может выступать все, что попало под руку, включая раритетный стул «привет СССР» или еще лучше табурет без спинки. И за ненадобностью соблюдения офисного этикета может удалёнщик работать в самых необычных положениях: от сидя по-турецки до, грубо говоря, заложив ногу за ухо. Всё это ой как плохо сказывается на здоровье, да и на производительности труда. А мы же хотим быть здоровенькими, и делать свою работу быстро и качественно? Значит бегом за креслом! Но для начала несколько нюансов как выбрать компьютерное кресло для работы.

Правильное кресло и правильно сидеть в кресле

Во-первых, спинка рабочего кресла должна повторять анатомический изгиб позвоночника. Если она чересчур вогнутая или выпуклая, с рельефом не в тех местах, это может привести к искривлениям, а в комплексе со следующими факторами и к защемлениям нервов. Правильная спинка будет поддерживать, а не напрягать позвоночник. Также хорошо, если сидение не ровное, а с небольшими утолщениями по бокам – это поможет не соскальзывать и чувствовать себя более комфортно.

Читайте также: А ларчик просто открывался: на что обратить внимание при выборе шкафа купе

Во-вторых, есть правило 90 градусов: сидеть на кресле нужно так, чтобы наши суставы изгибались под прямым углом. Это означает прямую спину поду углом 90 градусов к бедрам, колени, согнутые так, чтобы между голенями и бедрами было 90 градусов, а также стопы, ровно стоящие на полу или подставочке для ног, и всё тот же прямой угол в локтях. Ясно, что никто не работает весь день в положении прямоугольника, но это эталон эргономики, к которому плюс-минус нужно стремиться. Однако не в каждом кресле это возможно, поэтому….

Примерка и регулировка

Поэтому есть два варианта как выбрать кресло для работы:

  • либо примеряйте кресло перед покупкой, и выбирайте модель подходящую по высоте, наклону спинки, высоте подлокотников и т.д.,
  • либо выбирайте кресло с максимальным количеством регулируемых частей (особенно это важно, если заказываете кресло в интернет-магазинах).

В противном случае может произойти так: купленное кресло не подходит вам по высоте, ноги вы поставить ровно уже не можете, они постоянно в напряжении на весу. Или спинка не подходит вам по росту, подголовник расположился не в районе шеи, а по центру головы, и вы сидите со спиной колесом. Малоприятно, крайне вредно и деньги на ветер.

Во избежание таких неприятностей в современных моделях рабочих кресел возможны следующие регулировки:

  • высота сидения – чтобы ноги комфортно стояли, и кресло соответствовало высоте стола,
  • высота спинки – оптимально должна доходить как минимум до середины лопаток,
  • угол наклона спинки – позволяет выбрать максимально удобное для позвоночника положение, а в некоторых моделях практически разложить кресло и чуток вздремнуть,
  • глубина сидения – сидение не должно упираться и давить под коленом, должно иметь небольшой скос,
  • высота подлокотников – регулируется под рост, чтобы не было постоянно поднятых плеч или сгорбленной спины; правильно расположенные подлокотники снимут напряжение с позвоночника,
  • расстояние между подлокотниками – позволяет комфортно разместить руки в зависимости от комплекции; желательно, чтобы подлокотники были съемными,
  • поясничный валик – регулировка позволяет подстроить его под изгиб конкретной спины,
  • подголовник – очень хорошо, если он в наличии и его положение можно изменить – это даст шее немного отдохнуть.

Естественно, все вместе эти регулировки встречаются далеко не во всех моделях. Но желательно, чтобы кресло изначально подходило вам по большинству параметров, а в чем не подходит можно было бы подстроить под себя.

Материал обивки

Кресла для работы за компьютером обивают натуральной и искусственной кожей, различными плотными тканями, а также тканью-сеткой. Кожзам в этом списке в аутсайдерах – он не дышит, спина и ноги будут сильно потеть, да и материал быстро потеряет свой презентабельный вид. Самый же дышащий и оптимальный вариант материи – сетка.

Читайте также: Особенности ухода за мебелью из разных материалов

В отношении жесткости следует придерживаться золотой середины: берите не супермягкое, и не супержесткое кресло, чтобы было удобно, но не настолько, чтобы с него не вставать. При работе за компьютером обязательны перерывы через каждые полтора часа: встаньте, разомнитесь, выпейте кофе или сделайте что-то еще в движении.

Детали

  • Кресло должно иметь твердую опору, чтобы не опрокинулось, если сидящий откинется назад или наклонится вперед. Как правило, пятилучевой крестовины достаточно, чтобы удержать эту мебель в вертикальном положении, но с очень легких моделей можно и загреметь.
  • Все механизмы рабочих кресел хороши, но наиболее универсален синхронный – позволяющий одновременно регулировать угол наклона спинки и сидение. Дополнительное удобство – механизм качания, соответственно, позволяющий немного покачиваться в кресле, таким образом немного разминаясь.
  • Обратите внимание на пластик колес – он должен быть достаточно прочным, чтобы их не пришлось вскоре заменять.
  • Для тех, кто проводит за компьютером много времени, есть еще один полезный предмет мебели – подставочка под ноги, стульчик или пуфик для ног. Но это по желанию и необходимости.
  • Для тех, кто проводит дома за компьютером немного времени, можно немного снизить требования и пойти на компромисс с красотой. Среди интерьерных кресел найдется немало тех, что и украсят комнату, и будут удобны для вечерних посиделок в Интернете.

Читайте также: Ноутбук для учебы 2016: что почем

Вы уже знаете как выбрать кресло для работы за компьютером и готовы к походу в магазин. Попробуйте посидеть в разных креслах, прочувствуйте какое наиболее комфортно прилегает к спине. Оцените механизм кресла: оно должно регулироваться простым движением и легким усилием. Подумайте нужны ли вам подлокотники и подголовник.

Здоровья и приятных вам рабочих будней в новеньком кресле!

blog.aport.ru

Как выбрать компьютерное кресло-1 -

Сегодня мы поговорим о выборе компьютерного кресла или стула. Почему я коснулась этой темы? Дело в том, что моя мама (которой почти 70 лет) освоила компьютер и стала определенное время сидеть в интернете, играть в компьютерные игры. У нее есть свой компьютерный стол и стул. Но при покупке она доверилась недобросовестным продавцам и купила не совсем качественные вещи.

Сегодня все больше людей понимают, насколько важно иметь качественный, эргономичный компьютерный стул или кресло. Очень многие теперь тратят столько же времени, сидя в кресле перед компьютером, сколько они проводят в своих кроватях, а то и больше. Вообще у офисных работников и у тех, кто много времени проводит сидя, часто возникают проблемы со здоровьем: головные боли и проблемы с концентрацией, боли в шее и плечах, боли в спине и позвоночнике, проблемы с тазом и ногами. Инвестиции в хорошее компьютерное кресло может если не избавить вас от всех проблем, то значительно их уменьшить.

Чтобы найти компьютерный (офисный) стул, который будет подходить именно вам нужно задать себе несколько вопросов. Прежде всего, как вы будете использовать стул, сколько времени вы будете пользоваться им и т.д. Такие стулья или кресла поставляются с набором механизмов контролирующих угол наклона спинки, высоту сидения и др. Важно понимать, что компьютерное кресло должно подстраиваться под вашу фигуру, а совсем не наоборот.

Давайте разберемся, на что следует обращать внимание при выборе компьютерного кресла. Компьютерные кресла выпускает много разных фирм из разных стран. Принципы работы у всех схожи, так что, зная устройство кресла, вы сможете понять, что вам предлагают и надо ли оно вам.

Обивка компьютерного кресла

Покрытие компьютерных кресел может быть очень разное – начиная от натуральной кожаной обивки и заканчивая недорогой тканью. Стоит выбирать, если уж не лучшее, то более комфортное. Сейчас многие производители выпускают кресла с обивкой из новых современных материалов, которые очень комфортны в эксплуатации. Это многослойные ткани, специальные сетки, позволяющие пропускать воздух.

Механизмы компьютерного кресла

Компьютерные кресла могут быть оснащены разными механизмами. Практически все кресла можно регулировать по высоте. Это достигается при помощи газлифта (пневмопатрона). Есть еще механизм качания, который позволяет превращать компьютерное кресло в кресло-качалку либо изменять угол наклона спинки. Функция очень приятная, но не обязательная. Вы можете выбирать кресло и без механизма качания, если вам он не нравится или вы стеснены в финансах. Кстати, есть еще и более дорогой и сложный механизм, называемый мультиблок. Он регулирует одновременно угол наклона спинки и сидения.

Пиастра – узел, соединяющий шток газ-лифта с основанием сидения кресла. Пиастра снабжена рычагом регулировки газ-лифта. Кресло регулируется только по высоте при помощью нажатия кнопки на газ-лифте.

Перманент контакт (регулировка спинки) – позволяет регулировать наклон, высоту спинки и глубину сидения кресла в соответствии требованиями пользователя.

Пружинный механизм постоянной поддержки спины (регулировка спинки) – возможность регулировать жесткость отклонения спинки.

Механизм качания (top-gan) – механизм качания с фиксацией кресла в одном (рабочем) положении и регулировки наклона под вес сидящего.

Мультиблок – все функции обычного механизма качания плюс ко всему фиксация кресла идет в нескольких положениях. На некоторых механизмах добавляется “антишок” эффект, после снятия блокировки кресло не возвращается резко в рабочее положение, а только приложив некоторое усилие появляется возможность снова отклониться.

Мультиблок со смещенной осью – позволяет пользователю все время упираться ногами в пол и меньше усилий прикладывать для наклона.

Антишок-эффект -после снятия блокировки механизма качания, кресло не сразу возвращается в рабочее положение, и только приложив на спинку усилие, вы получите возможность регулировки положения.

Асинхронный механизм качания – Изменяется угол наклона спинки и сидения независимо друг от друга.

В следующей статье «Как выбрать компьютерное кресло-2» я расскажу о крестовине и колесах компьютерного стола и дополнительных удобствах.

А вот что думают медики о выборе компьютерного кресла.

Понравилась статья? Помоги другим узнать об этой статье, кликни на кнопку социальных сетей!

domovenokk.ru


Смотрите также