Как выбрать лыжи


Как выбрать беговые лыжи, ботинки и палки

Беговые лыжи делятся на гоночные, любительские и туристические. Как правило, назначение указывается в карточке товара.

  1. Гоночные (с пометкой Racing и Racing PRO). Такие лыжи рассчитаны на спортсменов и любителей, желающих развивать показатели скорости. Это вариант для специально подготовленных трасс.
  2. Любительские или прогулочные (Active, Fitness). Это вариант для тех, кто иногда выбирается покататься в парке, делает это для удовольствия и не стремится к рекордам. Лыжи немного шире гоночных, при их производстве редко используют дорогие материалы и технологии.
  3. Туристические (Back Country). Это лыжи для охотников, туристов и рыболовов, людей, которым нужно передвигаться по бездорожью, без трассы и лыжни. Такие лыжи значительно шире прогулочных, чтобы выдерживать вес человека на рыхлом снегу.

Как выбрать лыжи в зависимости от хода

Выбор беговых лыж, креплений, ботинок и палок напрямую зависит от того, каким ходом вы собираетесь кататься: классическим или коньковым.

Снаряжение для классического хода

Skate & Classic
Лыжи

Классические лыжи (обозначение Classic или Cl) более длинные, чем коньковые, имеют острый мысок и мягкую колодку. Под колодкой могут быть насечки (обозначение TR), которые предотвращают скольжение во время отталкивания. Слева — лыжа с насечками, справа — без.

andrewskurka.com

Если лыжа не имеет насечек (обозначение WAX), антискользящий эффект обеспечивает специальная мазь. Однако новичкам будет довольно сложно правильно нанести её, поэтому лыжа с насечками будет лучшим вариантом.

Чтобы подобрать размер классических лыж, прибавьте к своему росту 20 см или просто поднимите руку: опущенная ладонь вытянутой руки должна касаться вершины лыжи.

Также стоит обращать внимание на жёсткость лыж. Сначала определите центр тяжести: положите лыжу на руку так, чтобы оба конца находились в равновесии. Затем сложите лыжи скользящей стороной друг к другу и сожмите одной рукой на 3 см ниже найденного центра равновесия. Между лыжами подходящей жёсткости останется расстояние 1–1,5 мм.

Ботинки

Ботинки для классических лыж невысокие и мягкие, без специальных вставок, фиксирующих ногу.

Классические ботинки

Не стоит покупать ботинки впритык. Если большой палец будет упираться в мысок ботинка, нога быстро замёрзнет. Лучше возьмите ботинки на полразмера больше.

Палки

При выборе палок для классического катания обратите внимание на их длину. С короткими вам будет неудобно ходить по ровной местности, с длинными — подниматься по склонам. Подбирайте палки по своему росту: выход темляка (место, где к палке крепится ремешок) должен находиться на уровне вашего плеча.

Палки делают из алюминия, стекловолокна и углеволокна. Алюминиевые могут согнуться от нагрузки. Так что, если вы весите немало, выбирайте стекло- и углеволокно. Последнее обеспечивает наибольшую жёсткость и лёгкость палок. Такими палками пользуются профессиональные спортсмены.

marax.ru

Также обратите внимание на материал рукояти. Палки с пробковой рукояткой хорошо подходят для ходьбы в мороз: пробка не холодит руку в отличие от пластика.

Снаряжение для конькового хода

Skate & Classic
Лыжи

Лыжи для конькового хода (обозначение Skate или Sk) более короткие и имеют гладкую колодку, поскольку при таком ходе насечки только мешают лыжнику, цепляясь за снег и снижая скорость.

Чтобы подобрать идеальную длину коньковых лыж, прибавьте к своему росту 5–10 см.

Также стоит проверить жёсткость лыж. Зазор между сжатыми одной рукой лыжами должен составлять 1,5–2 мм.

Ботинки

Чтобы предотвратить травмы и излишнее напряжение стопы во время конькового хода, нужна дополнительная фиксация. Поэтому коньковые ботинки выше и жёстче классических и дополнены специальной пластиковой манжетой.

Ботинки для конькового хода
Палки

Палки для конькового хода длиннее классических. Темляк должен находиться на уровне подбородка или губ лыжника.

Универсальное снаряжение

Если вы планируете освоить и классический, и коньковый ход, можно приобрести универсальное снаряжение.

Лыжи

Универсальные лыжи (обозначение Combi) длиннее коньковых, но короче классических. Чтобы определить нужную длину, прибавьте к своему росту 15 см.

Что касается насечек, некоторые универсальные лыжи имеют заменяемую середину: если вы хотите кататься в классическом стиле, используете насечки; если в коньковом, убираете насадку с насечками.

Ботинки

Ботинки для универсальных лыж почти не отличаются от классических. Они такие же мягкие и гибкие, однако имеют пластиковую манжету, которая поддерживает голеностоп.

Ботинки для универсальных лыж
Палки

Для универсальных лыж подойдут палки и для классического, и для конькового хода.

Виды креплений

Сейчас распространены три вида креплений: устаревшие NN 75, NNN (с платформой NIS или без неё) и SNS.

NN 75 (Nordic 75)

sprint5.ru

Наверняка многие помнят это крепление с детства. Это обычная металлическая скоба, которая фиксирует ногу, но делает это довольно плохо.

С NN 75 практически невозможно кататься коньковым ходом. Кроме того, хороших ботинок под это крепление не выпускают. Преимущество только в низкой цене.

NNN (New Nordic Norm)

Автоматическое крепление NNN / spine.ru

Это крепление состоит из двух направляющих (флексоров), расположенных на некотором расстоянии друг от друга, и резинового упора.

Есть два варианта таких креплений: автоматические и механические. Автоматическое крепление NNN защёлкивается, если просто нажать ботинком на скобу. В случае с механическим придётся руками открывать крышку, а после установки ботинка закрывать её.

Механические крепления NNN / manaraga.ru

Однако механическое крепление более надёжное: оно не может случайно отстегнуться, например, во время падения. Кроме того, если вы планируете кататься на лыжах в тёплую погоду, вода, попавшая в автоматическое крепление, может замёрзнуть и намертво заблокировать его.

Также крепления различаются по степени жёсткости. Если резиновый упор NNN белого цвета, крепление предназначено для жёсткого катания, если зелёного — для более мягкого. Чёрные упоры подойдут для стандартного катания, а красные — для мягкого.

Если вы предпочитаете коньковый ход, выбирайте крепления с белыми или зелёными резинками. Если классический — с чёрными или красными.

Чтобы установить NNN на лыжи, нужно найти центр тяжести и просверлить отверстие для креплений. Однако есть и более простой и удобный метод установки: специальные платформы NIS.

Крепление NNN NIS / dostupny-sport.ru

Nordic Integrated System (NIS) была разработана в 2005 году для креплений NNN. Лыжи, адаптированные под NIS, оборудованы специальной пластиной, на которую устанавливается крепление. Лыжи не нужно сверлить, достаточно завести крепление по направляющим пластинам и защёлкнуть.

Крепление легко устанавливается и снимается, исключает поиск центра тяжести лыжи и может использоваться с разными парами лыж.

SNS (Salomon Nordic System)

Это крепление с одной широкой направляющей и двумя скобами. Крепления SNS тоже разделяются на автоматические и механические.

shamov-russia.ru

В отличие от NNN, у SNS только три уровня жёсткости. Они маркируются с помощью числового значения и цвета. Для классического хода стоит выбрать крепления с жёсткостью флексора 85 (жёлтые), для конькового — 115 (красные), а для универсального использования — 95 (розовые).

Что касается удобства, устойчивости и поперечной стабильности, разница между SNS- и NNN-креплениями невелика.

Большинство ботинок для беговых лыж рассчитаны на определённый тип крепления. А потому сначала выбирайте ботинки, которые идеально сядут на ногу, а уже потом подходящие к ним крепления.

За счёт NIS крепления NNN удобнее устанавливать, зато SNS более устойчивы: из-за платформы NNN оказываются выше, чем SNS, привинченные шурупами. С другой стороны, более высокое положение увеличивает силу толчка. В общем, оба крепления используются и любителями, и профессиональными спортсменами.

Какие материалы выбрать

Лыжи из цельного бруса или склеенных слоёв древесины уходят в прошлое. В современных моделях тоже используется дерево, но, как правило, из него состоит сердечник, а скользящая поверхность делается из пластика.

Если вы привыкли кататься на лыжах со скользящей поверхностью из дерева, пластик может показаться неудобным из-за отдачи. Пластик более скользкий и, в отличие от дерева, не «взлохмачивается» при трении о снег.

Однако при правильном смазывании пластиковых лыж вполне возможно избежать отдачи. Что касается преимуществ, пластиковые лыжи более долговечны и, в отличие от деревянных, позволяют кататься при плюсовых температурах.

По методу изготовления лыжи делятся на Sandwich и Cap. Первые представляют собой несколько склеенных слоёв пластика и дерева, вторые — деревянный сердечник с монолитной пластиковой крышкой.

Для более дешёвых лыж сердечник изготавливается из дерева с воздушными каналами. В профессиональных и более дорогих представляет собой деревянные соты либо делается на основе акрилового пенопласта с сеткой из угле- и стекловолокна, лёгкого пенополиуретана со вставками из карбона и стекловолокна (технология Polycell), пены Densolite или других лёгких синтетических материалов.

Скользящая поверхность делается из разных видов пластика. Для более дешёвых вариантов применяют экструдированный пластик, для вариантов подороже — высокомолекулярный универсальный пластик.

Сейчас используется множество новых технологий и материалов, которые сохраняют лёгкость лыж и в то же время обеспечивают прочность. Однако всё это сказывается на цене.

Поэтому, если вы новичок, стоит попробовать обычные лыжи с сердечником из дерева или пенного материала Densolite и скользящей поверхностью из экструдированного или высокомолекулярного пластика. Цена таких лыж зависит от конкретного бренда и колеблется от 2 000 до 8 000 рублей.

Бренды беговых лыж

Среди известных российских производителей — фабрика STC. Она делает и гоночные, и любительские лыжи Sable, лыжные палки из стекловолокна.

Профессиональные модели — с сотовым сердечником и скользящей поверхностью PTEX 2000 (углеволокно), а любительские — с деревянным сердечником и покрытием из пластика. Лыжи делаются по технологии Cap и продаются по весьма демократичным ценам.

Среди иностранных брендов (продукция которых часто производится на российских фабриках, включая STC) довольно популярен австрийский производитель лыж и снаряжения Fischer, неизменно выходящий на первые места рейтинга беговых лыж FIS.

Fischer производит мужские, женские и детские профессиональные и любительские лыжи, применяет комбинированные материалы вроде деревянного сердечника с базальтовыми волокнами Air Tec Basalight. Лыжи Fischer можно купить по цене от 5 000 рублей.

Не менее известен французский бренд лыж Rossignol, производства которого находятся в Испании и на Украине. Самые дешёвые любительские лыжи с сердечником из лёгкого дерева и скользящей поверхностью из пластика можно купить за 5 500–6 000 рублей. Почти все лыжи этого бренда оборудованы платформой NIS.

Третий бренд из рейтинга — норвежская компания Madshus. Любительские лыжи этого бренда выполнены по технологии Cap с сердечником из дерева с каналами, оплёткой из стекло- и углеволокна и скользящей поверхностью из пластика. Стоимость самых дешёвых лыж этого бренда — 3 000–5 000 рублей.

Примерно в этой же ценовой категории самые дешёвые любительские лыжи австрийского бренда Atomic и французской компании Salomon. Более дешёвые модели Salomon имеют сердечник из сухой пены Densolite и скользящую поверхность с добавлением графита, более дорогие, профессиональные — сотовые сердечники и скользящую поверхность с добавлением цеолита.

Каждый бренд разрабатывает свои технологии: более лёгкие сердечники, добавление различных минералов для улучшения скольжения, изменение геометрии лыж. Поэтому лучше всего ориентироваться на назначение лыж (для какого хода, прогулочные или спортивные) и наличие подходящей для вас длины и жёсткости.

На этом всё. Если у вас есть свои советы по выбору беговых лыж, делитесь ими в комментариях.

lifehacker.ru

Выбираем беговые лыжи правильно: инструкции для начинающих

Чтобы понять, какие лыжи выбрать начинающему лыжнику, необходимо в первую очередь определиться, какому стилю катания вы отдадите предпочтение. Для конькового стиля, когда подобно конькобежцу двигаются по широкой подготовленной трассе, или классического, когда движение совершается по лыжне, изготавливаются разные лыжи. Не рекомендуется покупать коньковые лыжи, подразумевая возможность кататься также и по лыжне или наоборот. Это будет тяжело и вряд ли от такой езды можно будет получить удовольствие.

Для чего нужны насечки

Задавшись целью разобраться, как выбрать лыжи для классического хода, помните, что существуют модели с насечкой и без. Если вы новичок и у вас нет ни малейшего желания разбираться с тем, как правильно наносить лыжную мазь в зависимости от температуры снега, то для езды по лыжне выбирайте классические лыжи с насечкой. Если же вы купили гладкие лыжи без насечки, то знайте, что их используют только совместно с мазью держания, в противном случае они будут проскальзывать.

Во время езды по лыжне средняя часть лыжи при отталкивании прогибается и соприкасается с поверхностью трассы. Насечки делаются таким образом, что не позволяют лыже проскальзывать назад, удерживая ее, но позволяют практически беспрепятственно скользить вперед. Следует учесть, что скорость езды будет всегда немного ниже, чем на гладких лыжах. В сложных условиях, таких как плюсовая температура или обледеневший снег, насечки не справляются с отдачей и лыжи начинают проскальзывать назад. По этим причинам, модели с насечками не используются в лыжном спорте, но зато очень удобны для начинающих и неопытных лыжников, а также для детей.

Смазки держания и скольжения

Лыжная мазь для пластиковых лыж бывает двух разновидностей: скольжения и держания.

Лыжные смазки скольжения предназначены для улучшения скользящих свойств. Наносятся только на переднюю и заднюю части классических лыж, неважно с насечкой они или без нее. А у коньковых смазывается вся скользящая поверхность.

Мазь держания наносят только на гладкие лыжи, предназначенные для классического хода, и только на их центральную часть (колодку). Такая лыжная смазка бывает в твердом или жидком виде и подбирается по температуре снега. Служит для той же цели, что и насечки – не позволяет проскальзывать назад при отталкивании.

Нет необходимости наносить смазку держания на лыжи с насечкой, а вот смазку скольжения наносят на любые лыжи.

Подбор лыж по жесткости

Если хотите знать, как правильно подобрать лыжи, запомните: важнее всего – правильно подобрать жесткость. Каждая лыжа имеет прогиб, который более чем на половину определяет ходовые качества. Жесткость лыжи определяется тем, насколько большое усилие нужно приложить сверху, чтобы ее продавить.

Один из простых способов определения жесткости для классики заключается в том, чтобы обеими руками продавить лыжу до полного касания пола скользящей поверхностью под колодкой. Если продавить не получается, значит выбирайте с меньшей жесткостью. Что касается лыж для конькового стиля, при сжатии одной рукой зазор должен составлять 1-2 мм. Кстати, на некоторых моделях указывают диапазон веса лыжника, на который они рассчитаны.

Новичкам и непрофессионалам лучше всего подходит малая и средняя жесткость лыж. Если при отталкивании классические лыжи не продавливаются полностью, значит жесткость подобрана неправильно.

Что касается того, как подобрать лыжи для конькового хода, то они почти вдвое жестче классических, и не должны полностью продавливаться при отталкивании. При этом они обычно короче классических на 15-20 см.

Если вы планируете прогулки по целине, без лыжни, то выбирайте специальные прогулочные или туристические (туринговые) лыжи. Они более широкие, чем обычные классические и на них вы проложите свою собственную лыжню куда угодно.

По длине лыжи подбираются следующим образом:

  • для классического стиля прибавить к своему росту 25-30 см;
  • для конькового — прибавить к росту 10-15 см.

Вопрос того, как правильно выбрать лыжи по росту, менее важен, чем подбор по жесткости. Обычно, чем длиннее лыжи, тем они жестче. Поэтому, если выбранные по длине лыжи окажутся мягковаты, возьмите более длинные.

Выбор лыжных ботинок

Специальные носки

Перед тем, как выбрать лыжные ботинки, верным решением будет купить термоноски для катания на беговых лыжах и надеть их на примерку ботинок.

У ботинок для конькового хода жесткая манжета для поддержки голеностопа и жесткая подошва. Для классики использовать их не следует, так как подошва не будет достаточно сгибаться при отталкивании. Для классического стиля предназначены более низкие ботинки с мягкой подошвой. В свою очередь, использовать их для катания коньковым стилем не рекомендуется, потому что они не обеспечат необходимой поддержки голеностопа.

Хорошим выбором для любителей могут стать комбинированные ботинки, позволяющие кататься как классическим стилем, так и коньковым. Они обладают подошвой средней жесткости и, на некоторых моделях, съемной манжетой.

При выборе обязательно учитывайте удобство ботинка. По возможности, выбирайте ботинки, которые дополнительно к шнуровке застегиваются на молнию, обеспечивая защиту от попадания снега.

Выбираем крепления

На сегодняшний день выпускают три основных типа креплений:

  • NNN (и ее новая версия NIS),
  • SNS,
  • Nordic 75 (так называемый «75 мм», старый стандарт времен СССР).

Первые два практически ничем не различаются, а последний можно вовсе не рассматривать. Главное – выбрать удобные ботинки, а затем подобрать соответствующие крепления и установить их на лыжи.

Выбираем палки

Теперь разберемся, как выбрать лыжные палки. Изготавливаются они следующих видов:

  • Углеволоконные. Наиболее дорогие. Лёгкие и очень жесткие.
  • Стеклопластиковые. Самые дешевые. Менее жесткие и менее прочные. Более тяжелые и легче гнуться. Подходящий вариант для детей и начинающих.
  • Алюминиевые. Доступны по цене. Хороший выбор для новичков, любителей, а также для тех, у кого большой вес.
  • Композитные из стекловолокна и углепластика. Цена и прочность будет сильно зависеть от содержания карбона.

Рекомендуется выбирать палки, у которых петли для рук надежно застегиваются на липучку. Не рекомендуется покупать палки с маленькими опорными кольцами (лапками). Они будут проваливаться в снег, потому что предназначены для специально подготовленных трасс.

Лыжные палки подбираются с учетом роста лыжника. Их длину можно рассчитать простой формулой:

  • для классического стиля отнять от своего роста 25-30 см;
  • для конькового – отнять от роста 15-20 см.

Либо можно воспользоваться стандартными таблицами подбора.

Таблица подбора длины лыжных палок для взрослого

Рост лыжника, см Длина палок, см
Для классического хода Для конькового хода
150 120 130
155 125 135
160 130 140
165 135 145
170 140 150
175 145 155
180 150 160
185 155 165
190 160 170

Таблица подбора длины лыжных палок для ребенка

Рост ребенка, см Длина палок, см Возраст ребенка, лет
100 75 3
110 80 4
115 85 5
120 90 6
125 95 7
130 100 8
135 105 9
140 110 10
145 115 11

vashsport.com

Как выбрать лыжи?

Многие думают, что выбрать лыжи – проще простого. Но это далеко не так, в магазинах очень широкий ассортимент, и все лыжи отличаются не только внешним видом, но и характеристиками. Конечно, продавец-консультант все вам расскажет, в том числе и про горные лыжи, но в таком случае вы можете переплатить из-за незнания особенностей лыж. В статье мы подробно расскажем обо всех характеристиках и поможем читателям выбрать дешевые и качественные лыжи.

Оглавление статьи:

Виды

На данный момент ассортимент лыж невероятно широкий, даже профессиональный лыжник может встать в ступор, глядя на такой большой выбор, а любители даже и не поймут, за что отвечает та или иная характеристика. Не каждый специалист сможет подсказать вам оптимальный вариант, а все дело в том, что изготовлением лыж разных моделей занимается около 40 производителей. Но есть несколько основных категорий, на которые следует обратить внимание:

  • Спортивные лыжи для соревнований;
  • Специальные лыжи;
  • Лыжи для туристов (рекомендованы для зимнего отдыха).

Также спортивные лыжи можно разделить на несколько видов:

  • Лыжи для слалома-гиганта;
  • Лыжи для скоростного спуска;
  • Лыжи для слалома;
  • Лыжи для фристайла: спуска по буграм, прыжка с трамплина и фигурного катания.

Из всех спортивных моделей есть лишь одна, которая подходит любителям – лыжи для слалома и для спуска по буграм. Данные лыжи — очень качественные и престижные, приобрести их может далеко не каждый, но любителям они нужны далеко не всегда. Их используют опытные спортсмены, которые соблюдают идеальную технику и умеют ездить на высокой скорости, при этом легко проходят жесткие склоны. Такие модели подходят для профессионалов, умеющих ездить по ледяным трассам на любой скорости.

Эксперты из Франции рекомендуют ездить на лыжах для слалома-гиганта. Чтобы удовлетворить свои амбиции и проще управлять во время резких поворотов создаются уникальные лыжи. В каталогах их обозначают спортивными лыжами, также они украшены надписями competition, racing и equipe. Такие модели идеально подходят туристам, которые мечтают о быстрых спусках и высокой управляемости для победы в любительских турнирах. Лыжи для туристов тоже разделяют на категории:

  • Лыжи для экспертов;
  • Лыжи для детей;
  • Лыжи для агрессивной езды;
  • Лыжи для новичков;
  • Лыжи для прогрессирующих спортсменов.

Модели для спортивных лыжников имеют такие же характеристики как спортивные лыжи. Основное преимущество – высокая управляемость, также они уверенно проходят через жесткий снег, и не так чувствительны по отношению к техническим недостаткам, в отличие от спортивных лыж. В данном виду относят и туристические лыжи для езды по бугристым трассам, которые называют могулами. Конечно, качество сцепления у данных моделей на ледяных трассах чуть хуже, чем у спортивных моделей.

Не стоит забывать и про лыжи уровня эксперт. Они являются самыми качественными и современными, проводится учет всех изменений и улучшений в области разработки лыж. Все лыжи данного уровня имеют высокое управление, вы можете без лишних проблем входить в повороты. Лыжи для экспертов идеально подходят для любителей техничной езды, а также для тех, кто любит комфортную езду. Они легко адаптируются к любому состоянию снега, поэтому во время езды не возникает проблем. Внешне лыжи выглядят сдержано, дизайн вполне стандартный и привлекательный. Разумеется, стоят такие лыжи гораздо дороже стандартных лыж для спортсменов.

Лыжи для прогрессирующих спортсменов нужны для агрессивных лыжников, которые регулярно осваивают что-то новое и обучаются езде каждый день. Лыжи для новичков отличаются лишь тем, что можно легче входить в повороты на средней и низкой скорости, данные модели не предназначены для быстрой езды.

Горные лыжи имеют небольшой вес, потому что предназначены для горных походов. Также бывают модели для спусков с крутых и экстремальных склонов. Бывают модели для техники телемарк и езды по целинным склонам.

Полезное видео:

Какие нужны лыжи для начинающих?

Во-первых, нельзя врать консультанту и говорить, что вы настоящий профессионал, если это не так. Дело в том, что консультанты не знают вашего уровня и подбирают лыжи исключительно по антропометрическим данным и вашим пожеланиям, они верят вашим словам и могут допустить ошибку. Если вы обычный любитель или начинающий нужно выбирать стандартные модели, которые предназначены для езды на средней и низкой скорости. Также не забывайте, что новичкам нужно выбирать мягкие лыжи, так как управляемость у них намного выше, и они не так негативно реагируют на погрешности в технике спортсмена. Но это правило не относится к людям с избыточным весом, им нужно купить лыжи высокого класса. В таком случае минусы в технике компенсируются высоким весом.

Во-вторых, нужно помнить, что дело не только в стиле и уровне езды, но и в фигуре спортсмена. Если вы ездите на горных лыжах и имеете обычный средний вес, нужно покупать лыжи, которые короче роста на 10 сантиметров. Но также нужно учесть и геометрию лыж, чтобы не допустить ошибки в подсчетах. Если ваш вес ниже нормы, нужно покупать лыжи, которые короче роста на 15-20 сантиметров. Не забывайте, что в выборе лыж уже не действует правило – чем больше вес, тем больше длина лыж. Если вы занимаетесь лыжами очень давно и ваш вес выше нормы, нужно выбирать модели с продольной жесткостью, увеличенной ростовкой и мерой сопротивления, которую лыжи создают против скручивающих усилий.

В-третьих, определитесь с местом катания. Разумеется, катание по огромным горам заметно отличается от катания на обычных подмосковных склонах. Исходя из этого, можно сделать вывод, что модели должны иметь разные характеристики. Любые лыжные горы имеют высокую стабильность во время езды, также сопротивляемость снегу у них выше. Можно приобрести универсальную модель. Говоря проще – чем выше уровень вашей езды, тем шире спектр выбора ростовок и моделей можно выбрать. Например, можно купить лыжи, которые короче роста на 30 сантиметров, чтобы проходить повороты с очень сильным наклоном, а можно выбрать модель, которая на 20 сантиметров выше роста для езды по целине. Несмотря на то, что из-за новых технологий в разработке лыж повысилась управляемость, учиться ездить все равно придется. Изначально займитесь ездой на лыжах с тренером, а потом подберите себе идеальную модель как для езды в горах, так и для спуска с обычных склонов.

Выбираем длину лыж по росту

Любые лыжи нужно выбирать по росту. Какие-либо точные замеры сделать сложно, так как рост сильно отличается у всех людей, но есть общепринятое правило для любителей – длина лыж не должна быть длиннее роста на 20 сантиметров. Для профессионалов – 10 сантиметров. Но данное правило не подходит для детей возрастом до 7 лет. Для нормальной и комфортной езды нужно ориентироваться на вес ребенка, чтобы он мог прогнуть лыжу таким образом, чтобы средняя часть лыж прикоснулась к снегу. Если избежать данной проверки – лыжи будут покрываться снегом, и ездить на них не получится. К тому же дети не такие опытные спортсмены, как взрослые, и нужно ориентироваться на следующее правило: при весе ребенка меньше 20 килограммов выбирают длину лыж 70 сантиметров. Если же вес находится в пределах 20-30 килограммов, нужно покупать лыжи длиной 90 сантиметров. При весе 30-40 килограммов длина увеличивается до 100 сантиметров. Можно выбирать лыжи так же, как взрослым, если ребенок весит более 40 килограммов. Конечно, данное правило действует лишь для начинающих, так как опытные дети будут без труда прогибать лыжу ногой, тогда можно выбирать длинные лыжи.

Беговые лыжи

Выбор беговых лыж так же индивидуален. Определяется длина лыж в зависимости от роста, веса, бюджета и уровня езды. Если рост и вес гармонируют, нужно покупать классические лыжи и прибавлять 15 сантиметров к длине лыж. Если лыжи очень жесткие – 5-10 сантиметров. Но сейчас большинство беговых лыж укорачивают, ростовка коньковой лыжи должна быть немного короче. Выбирать комбинированные лыжи нужно по средним характеристикам, чтобы была средняя длина конька и классики.

Охотничьи лыжи

Когда-то давным-давно в XII веке войны перемещались по снегу с помощью лыж. Актуальность лыж сохранилась до сих пор, охотничьи лыжи используют как спортсмены, так и охотники. Они должны быть легкими и очень широкими, иметь высокую прочность, гарантировать легкий подъем на склоны любой сложности. Отталкиваясь от данных характеристик нужно покупать лыжи.

Наиболее прочные модели производят из березы и клена, не покупайте лыжи из ели, так как они имеют низкую износостойкость. Всегда нужно смотреть на качество дерева, использованного в производстве. Даже небольшая кочка может повредить лыжи, и придется покупать новую модель. Из-за того, что охотник берет собой снаряжение, которое прибавляет ему вес, нужно покупать широкие лыжи, это важнейшая характеристика. Ориентироваться на длину не стоит, в основном длина не превышает 175 сантиметров, но этого вполне достаточно. Также стоит помнить, что перемещаться по лесу лучше на коротких и широких лыжах, а не на узких и длинных.

Если вы не доверяете деревянным лыжам, можно купить пластиковые. Они отличаются удобством и легкостью, но у них есть индивидуальные особенности. Их лучше использовать в оттепель, так как они быстро скользят по влажному снегу и не проваливаются. Но в холодные дни можно потерять контроль над ездой и скатываться назад, что не очень удобно. Данный недостаток отсутствует у деревянных лыж. Из-за этого все опытные охотники имеют две пары лыж, а также пропитывают деревянные лыжи средствами, которые обеспечивают высокий контроль на влажном снегу. Лучше выбирать мягкое крепление, разумеется, крепкое. Наиболее актуальное крепление – кожаный мягкий ремень с шириной 5 сантиметров. Чтобы уверенно перемещаться по пересеченной местности, нужны лыжи, которые подклеивают камусом или шкурой тюленей. Благодаря жесткому ворсу вы сможете без труда подниматься в гору и не скатываться назад. Помните, что от охотничьих лыж зависит качество охоты.

Детские лыжи

Лыжи — это отличный способ заставить себя и ребёнка заниматься спортом. Если ребенок встал на лыжи первый раз и ему всего лишь 6 лет, нужно покупать короткие лыжи, которые чуть-чуть длиннее роста ребенка. Длинные лыжи не позволят ему хорошо входить в повороты. Палки поначалу можно не покупать, чтобы ребенок скользил без опоры. Когда он освоится в скольжении – покупайте палки.

Опытным детям нужно покупать лыжи с длиной на 20 сантиметров превышающей рост. Палки нужно держать подмышками. Подросткам нужно выбирать модели в зависимости от его предпочтений в стиле езды, например, если он хочет освоить коньковый ход – покупайте короткие лыжи и длинные палки. Для классической езды нужны длинные лыжи, имеющие насечки на поверхности для скольжения. Не покупайте длинные палки, это лишь усложнит езду.

luckyfamilyman.ru


Смотрите также