Как выбрать правильно зубную щетку


Как выбрать зубную щетку правильно? Обзор зубных щеток

Раз в три месяца мы точно задаемся вопросом, как выбрать зубную щетку правильно? Чтобы и зубы хорошо очищала, и десны не травмировала, и запредельных денег не стоила. И каждый раз, стоя перед витриной с зубными щетками, мы попросту не знаем, что делать, какие критерии при выборе зубной щетки более важны, а что можно и вовсе проигнорировать.

Ну, то, что зубы, чтобы их максимально долго и безболезненно иметь в своей ротовой полости, надо чистить, наверное, ни у кого не вызывает сомнений. Да и все последствия лени и пренебрежения к здоровью ротовой полости и зубов тоже, мне кажется, нетрудно представить — кариес, флюс, пародонтоз, и, в конечном счете, удаление больных зубов.

Конечно, если вам повезет найти правильную зубную клинику, где это сделают безболезненно и с минимальными временными потерями,  проконсультируют, как на zubzubov.ru, то все еще не так страшно.  Но, все же лучше предотвратить зубные проблемы, не доводя до крайностей. А удаление зубов, я считаю, крайностями.

Профилактика мне как-то больше душу греет и стимулирует к регулярному уходу за своими зубками. Так что , вернемся к необходимому в этом уходе элементу — качественной зубной щетке.

На сегодняшний день на рынке представлены

  • механическая зубная щетка с различными модификациями щетины и направлениями ворса
  • электрическая зубная щетка
  • ультразвуковая зубная щетка 
  • ортодонтическая зубная щетка
  • ионная зубная щетка

Все эти щетки бывают мягкими, средней жесткости и жесткие. Мягкие (софт) рекомендуются дошкольникам и людям с очень чувствительной эмалью зубов, среднюю жесткость (медиум) советуют выбирать большей части населения, а жесткие (хэрд) применяются в основном по назначению врача-стоматолога.

Что же касается выбора правильной зубной щетки, то, как это не прискорбно, у каждой модификации, если свои плюсы и минусы, которые мы сейчас разберем.

  • цена самая приемлемая
  • не нужно подбирать комплектующие (нет сменных насадок, батарейки)
  • можно чаще себе позволить менять
  • при достаточно долгой и тщательной чистке чувствительных зубов, механическая щетка будет более лучшим вариантом, чем электрическая, где за счет очень быстрого движения головки возможна и весьма вероятна травматизация десен.
  • Требует большей самодисциплины и владением хоть небольшими навыками правильной чистки зубов
  • Требует большего времени очистки, чем электрическая, и тем более ультразвуковая щетка
  •  Экономия времени и усилий руки
  • В случае с нормальной здоровой эмалью, лучше очищает налет
  • Благодаря пульсирующим движениям лучше борется с образованием зубного камня
  • Есть насадки для обеспечения гигиены языка и слизистой десен (обеспечивается на более низкой скорости)
  • В большинстве новых моделей есть рычажок изменения скорости вращения головки зубной щетки, что позволяет настроить ее под себя
  • Электрическая щетка часто травмирует десны, особенно на первых порах использования
  • Цена вопроса поднимается до 1-5 тысяч рублей, при том, что насадки потребуется менять с той же регулярностью в три месяца
  • Не всегда удается быстро найти сменные насадки, не подходят части одной модели к другой
  • Через какое-то время нарушается герметизация отсека для батарейки и возможно попадание туда воды
  • Может быть неудобна лично вам, меня, например, очень раздражала вибрация у меня во рту, причем до активизации вегето-сосудистых проявлений (головная боль, тошнота)
  • Ультразвук не требует даже механического контакта с зубами, на расстоянии 5 мм он разбивает налет и делает это даже в десневых карманах, там же убивается и болезнетворная флора
  • Можно чистить зубы без пасты
  • В ряде случаев есть дополнительные насадки для отбеливания и снятия твердого зубного налета
  • Обладает лечебным воздействием на воспаленные десны
  • Цена вопроса еще более вырастает и колеблется уже между 4-10 тысяч рублей
  • Чистить ультразвуком не рекомендуется чаще трех раз в неделю, а значит понадобиться еще вариант подменной зубной щетки
  • Не подходят тем, у кого есть имплантанты зубов или брекеты
  • Не рекомендуется использование этого вида щеток больным с сердечной недостаточностью и вообще с проблемами с сердцем

Тут все просто, это специальная щетка для людей, носящих брекеты. Естественно, механическая. В середине этой щетки есть бороздка именно для конструкций на зубах. Делается на заказ. Отсюда не маленькая цена. Но, до цены ультразвуковой щетки конечно не дотягивает.

Ионная зубная щетка

Это относительная новинка на рынке товаров ухода за зубами, хотя и выглядит, как самая простейшая щеточка из 80-гг прошлого столетия. Небольшая, с ровными щетинками, только внутрь ручки стержень из диоксида титана, который при нажатии на металлическую пластину на ручке создает поток отрицательно заряженных ионов, который и вытягивают на себя положительно заряженные ионы зубного налета.

Короче, звучит красиво и убедительно, но в рекламе оно всегда так, если надо что-то продать и убедить людей, что это техническое чудо.

По словам производителей, с ее помощью быстрее восстанавливается в ротовой полости кислотно-щелочной баланс и активнее начинает работать зубная паста, высвобождая микроэлементы для проникновения в поверхностный слой зубов. Стоит эта щетка около 800- 1000 рублей.

Так как же выбрать зубную щетку?

Чтобы выбрать зубную щетку правильно, стоит обратить внимание на материал, из которого изготовлена щетка. И в отличии от одежды, которую лучше выбирать из натуральных материалов, стоматологи в один голос советуют остановить свой выбор на нейлоновой щетине. В натуральной щетине быстрее и легче заводятся бактерии, да и сами щетинки быстрее обламываются и распушиваются.

Обязательно рассмотрите головку зубной щетки, чем больше она закруглена, тем лучше, меньше шансов травмировать слизистую и десны.

А уж модель и конкретную модификацию зубной щетки выбирайте сами с учетом личных особенностей, все плюсы и минусы я вам показала.

И напоследок видеокадры о зубных щетках:

alter-zdrav.ru

Как правильно выбрать зубную щетку

6 ноября 2010 года, 09:25

Какие только зубные щетки не предлагают в наше время специализированные отделы магазинов! Но как выбрать щетку, которая подходит именно вам?

Рассказывает Эдит Кузьмина, заведующая кафедрой профилактики стоматологических заболеваний МГМСУ.

Смотрим на материал

Как бы ни было велико искушение купить «натуральное», но щетина зубной щетки должна быть изготовлена из искусственного волокна.

Внутри каждого натурального волоска – их делают из свиной щетины –размножаются бактерии, поэтому такие щетки негигиеничны и могут способствовать развитию болезней в полости рта.

Кроме того, натуральные щетинки слишком мягкие. А их кончики нельзя закруглить, поэтому их острые края могут травмировать эмаль и десну.

Выбираем жесткость

Как правильно чистить зубы

Как часто, что использовать, и в каком режиме лучше чистить зубы? Подробная инструкция для детей и взрослых.

Степень жесткости щетины зубной щетки определяется диаметром волокна, из которого она сделана – чем диаметр больше, тем щетка будет жестче.

Жесткость зубной щетки обязательно должна быть указана на упаковке. Она может быть очень мягкая (ultrasoft, extrasoft), мягкая (soft), средняя (medium), жесткая и очень жесткая (hard).

Очень мягкая зубная щетка нужна детям до 5 лет и людям с повышенной чувствительностью зубов. Мягкая щетка – детям от 5 до 12 лет, а также при выраженной кровоточивости, отечности, болезненности десен, при истирании твердых тканей зубов. Зубная щетка средней жесткости — детям старше 12 лет и взрослым.

Жесткие и очень жесткие зубные щетки использовать без рекомендации врача нельзя, так как они могут травмировать десну и вызвать истирание твердых тканей зубов, а их щетинки недостаточно гибкие, чтобы хорошо проникать в межзубные промежутки и под десну.

Выбираем размер

Для ежедневного использования врачи рекомендуют зубные щетки с короткой рабочей частью, охватывающей 2-2,5 рядом стоящих зуба. Длина головки зубных щеток для детей — от 18 до 25 мм, для взрослых – не более 30 мм.

Такими зубными щетками легко манипулировать в полости рта и очищать труднодоступные поверхности зубов.

Сколько живут зубные щетки

Зубную щетку необходимо регулярно менять – ведь даже на искусственной щетине селятся бактерии.

Щетки средней жесткости можно использовать в течение 3 месяцев, а с мягкой щетиной надо заменять через 1–2 месяца.

Электрическая зубная щетка

Преимущества

Хорошо чистит зубы – согласно результатам большинства исследований, электрические зубные щетки лучше, чем обычные, удаляют налет, в том числе в труднодоступных участках.

Легко чистит зубы – щетка перемещается вдоль зубов, задерживаясь на каждом зубе в течение нескольких секунд, больше никаких движений делать не надо.

Требуется меньше времени для чистки зубов – при чистке электрической зубной щеткой достаточно двух минут, а обыкновенной надо чистить не менее трех.

Легко контролировать время чистки зубов — большинство моделей электрических зубных щеток имеют таймер на две минуты.

Проще чистить зубы – благодаря режиму пульса и вибрации требуется меньше усилий для удаления налета.

Существуют и детские электрические зубные щетки, позволяющие малышам проще вычистить зубы

Недостатки

Есть вероятность истирания твердых тканей зубов и травм десен. Поэтому электрическую зубную щетку следует использовать 2–3 раза в неделю.

Ультразвуковая зубная щетка

Преимущества

Хорошо удаляет налет, в том числе в труднодоступных местах под десной.

Чистить зубы можно без дополнительно давления на щетку, что упрощает чистку зубов и уменьшает вероятность травм.

Можно использовать при заболеваниях полости рта, когда воздействие обычной или электрической щетки оказывается болезненным или опасным. А также при использовании имплантов или брекетов, если силу механического воздействия на них надо ограничивать.

Противопоказания

Нельзя использовать людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с болезнями крови, предраковыми заболеваниями полости рта, эпилепсией. Воздействие ультразвука может спровоцировать обострение этих заболеваний.

Главное о зубных щетках

Выбирайте щетку с искусственной щетиной, мягкую или средней жесткости и небольшой головкой. Срок жизни щетки невелик – до трех месяцев. Электрическая и ультразвуковая щетка облегчают чистку зубов, но применять их надо с осторожностью.

www.takzdorovo.ru

Как правильно выбрать зубную щетку: рекомендации стоматологов, виды, электрические щетки, щетка ребенку

Чистка зубов дважды в день — необходимое гигиеническое мероприятие, которое поможет сохранить здоровые зубы на долгие годы. При этом важно знать, как правильно выбрать зубную щетку, чтобы максимально эффективно удалить налет с поверхности зубов и десен.

Разновидности

В многообразии представленного ассортимента несложно потеряться, поэтому следует определить, какая зубная щетка идеально подойдет именно в вашем случае. Все модели классифицируются по возрастной категории (детские, подростковые, взрослые), группе, классу, виду и материалу щетины, по типу и виду ручки.

Группы зубных щеток:

  • гигиенические предназначены для ухода за здоровыми зубами;
  • парондотологические или профилактические незаменимы для больных зубов, так как обеспечивают деликатное очищение эмали;
  • специальные (дополнительные) предназначены для чистки протезов, ортодонтических конструкций, скученных зубов, фиссуры.

По классу: мануальные, электрические, механические. Щетина может быть натуральной либо синтетической (из сетрона, нейлона, перлона, полиуретана, деролона), располагаться в 1, 2, 3 уровня или быть многоуровневой. По степени жесткости щетины зубные щетки делятся на 5 видов:

  • очень мягкие — из нейлоновых щетинок диаметром до 0,18 мм;
  • мягкие — до 0,2 мм;
  • средней жесткости — 0,21 —0,22 мм;
  • жесткие;
  • очень жесткие.

Щетка с мягкой щетиной (софт) рекомендуются людям с чувствительной зубной эмалью и малышам дошкольного возраста. Большинству населения подойдет средняя жесткость (медиум).

Совет Журнал «Мисс Чистота» рекомендует использовать зубные щетки с очень жесткой щетиной (хард) только по рекомендации стоматолога.

Зачастую производители совмещают щетину с различной жесткостью, как, например, в щетках Colgate Plus. По центру располагаются более короткие щетинки, предназначенные для очистки жевательной поверхности зубов. По краям — мягкие и более длинные, эффективно удаляющие налет из десневого желобка.

Современная зубная щетка может быть:

  • механическая (с разными модификациями и направлением щетинок);
  • электрическая;
  • ортодонтическая;
  • ультразвуковая;
  • ионная.

Характеристика разных видов зубных щеток

Каждой модификации присущи свои преимущества и недостатки, знание которых поможет выбрать зубную щетку правильно.

Преимущества обычной механической модели:

  • невысокая стоимость, что позволяет без ущерба для бюджета часто менять на новую;
  • нет нужды периодически менять батарейки или сменные насадки;
  • лучший вариант, если чистка зубов производится тщательно и не менее трех минут (электрическая модель может травмировать десны вследствие быстрого движения головки).

Недостатки:

  • нужно обладать навыками правильной чистки зубов;
  • на очищение от зубного налета уходит больше времени, по сравнению с электрической или ультразвуковой моделью.

Ортодонтические механические щетки предназначены специально для тех, кто носит брекеты. В середине подобная модель имеет бороздку, предназначенную для конструкций на зубах. Изготавливается обычно на заказ, следствием чего является высокая стоимость.

Ионная зубная щетка внешне выглядит как обычная: имеет небольшой размер и ровные щетинки. Особенности обусловлены имеющимся внутри ручки стержнем из диоксида титана. Он обеспечивает ток отрицательно заряженных ионов, притягивающих к себе положительно заряженные ионы зубного налета. Производители гарантируют восстановление кислотно-щелочного баланса во рту после чистки и более активную работу компонентов зубной пасты.

Электрическая зубная щетка представляет собой инструмент, в котором вибрация щетинок вверх-вниз (модели Sonicare) или возвратно-вращательно (щетки Oral-B) вызывается электромоторчиком. Он встроен в корпус и питается от батареек либо аккумулятора.

Достоинства:

  • время на чистку зубов сокращается;
  • отлично очищает здоровую эмаль зубов;
  • эффективно предотвращает формирование зубного камня;
  • имеет насадки для очищения щек и языка, которые работают на небольшой скорости;
  • новейшие модели оснащены рычажком регулировки скорости вращения головки, что позволяет настроить щетку индивидуально.

Недостатки:

  • в самом начале использование может травмировать десны;
  • насадки требуется менять раз в 3 месяца, что стоит недешево;
  • найти подходящие сменные насадки для конкретной модели может быть проблематично;
  • со временем происходит разгерметизация отсека с батарейками, что приводит к попаданию туда воды;
  • может доставлять неудобства конкретному человеку: вибрация во рту раздражает до тошноты и головной боли.

Какую щетку лучше выбрать для гигиены и лечения, подскажет стоматолог. Необходимо помнить, что электрические модели не смогут послужить заменой обычным щеткам.

Типы электрических зубных щеток

Современная электрическая зубная щетка, в зависимости от принципа удаления зубного налета, может быть трех типов:

  • Механическая. На конце находится головка со щетиной, выполняющая чистящие круговые (до 30 тыс. за минуту, в зависимости от модели) и вверх-вниз движения. Зубной камень и налет удаляются посредством вибрации. Щеки и десны очищаются специальными насадками. Цена подобной щетки от 1000 до 5000 рублей.

Электрическая зубная щетка

  • Звуковая. Щетинки подобной щетки совершают около 18 тыс. оборотов каждую секунду, что обеспечивает эффективное удаление налета и остатков еды. Высокая амплитуда и частота движений обеспечивают появление динамического потока из смеси зубной пасты, слюны и воды, что позволяет очень эффективно очистить полость рта.
  • Ультразвуковая. Имеет встроенный генератор ультразвуковых волн, которые нарушают прикрепление микроорганизмов к зубной эмали. Внутри подобную щетку производители оснащают расположенной под щетинками пьезокерамической пластинкой и моторчиком. Пластинка обеспечивает приблизительно 100 млн колебательных движений щетинок в минуту, что позволяет с легкостью очистить даже самые труднодоступные участки в полости рта. Стоимость подобной щетки варьируется от 5000 до 7000 рублей.

Важно С помощью ультразвуковой зубной щетки можно бережно убрать бактерии и пигментацию с зубов, но с твердыми зубными отложениями она не справится. Их придется удалять у стоматолога.

При чистке ультразвуком ткани во рту нагреваются приблизительно на 1 градус, из-за чего чувствуется приятное тепло. Повышение температуры обуславливает высвобождение ионов кальция и фтора из зубной пасты, что обеспечивает восстановление эмали на зубах.

Ультразвуковая зубная щетка

Важно Злокачественные и доброкачественные опухоли слизистой во рту служат абсолютным противопоказанием к использованию ультразвуковых зубных щеток. А применение подобных моделей при острых воспалительных процессах в полости рта усиливает распространение инфекции.

Беременным, людям с кардиостимуляторами и заболеваниями крови использовать ультразвуковую зубную щетку нужно крайне осторожно. Применение ультразвука может спровоцировать обострение болезней сердечно-сосудистой системы, эпилепсии.

Как выбрать электрическую зубную щетку

Правильно подобрать модель поможет знание некоторых нюансов.

  • Производитель. Лидером в производстве электрических зубных щеток является фирма Procter & Gamble (щетки ORAL-B), изделия которой покупатели выбирают чаще всего. Популярны модели от Panasonic, El Fresco и Philips. Благодаря невысокой стоимости и качеству востребованы щетки Colgate 360° (работают исключительно от батареек), однако насадки подобных электрических моделей нужно менять дважды в месяц.

  • Источник питания. В его качестве может применяться аккумулятор или пальчиковые батарейки. Для автомобилистов идеально подойдет модель с дорожным зарядным устройством.
  • Движение рабочей насадки. В дешевых моделях насадка движется только по кругу. Более дорогие варианты совершают не только круговые, но и возвратно-поступательные движения, что обеспечивает более высокий уровень очистки. Пульсирующие движения щетки совершаются благодаря 3D-технологии, благодаря чему возможно удаление пигментации на эмали и зубного налета.
  • Чистящая головка. Правильно подобранная по размеру чистящая головка должна покрывать 2 зуба. Слишком большая не доберется в труднодоступные места полости рта, а очень маленькая увеличит продолжительность чистки. Оптимальный диаметр головки для взрослого составляет 1,5 см.
  • Щетинки. Щетина электрической зубной щетки, как и у обыкновенной механической может иметь различную степень жесткости (мягкая, средняя, жесткая). Лучший результат дает чистка средней щетиной, но чаще врачи рекомендуют мягкую, так как она меньше травмирует десны и эмаль.
  • Ручка. Электрическая (электронная) модель на ручке имеет таймер, который останавливает движение щетинок каждые 30 секунд. Это обеспечивает дополнительный комфорт: человек знает, когда переходить на следующий участок. Таймер можно установить на 120 секунд (2 минуты), такой период стоматологи рекомендуют затрачивать на каждую чистку зубов. На ручке размещается индикатор ультразвука, заряда аккумулятора и селектор скорости движения щетинок.
  • Дополнительные функции. Дополнительные насадки могут быть трех типов: отбеливающие, для чувствительных зубов и ежедневные. Дорогие модели, как правило, имеют в комплекте несколько насадок, дешевые — всего одну, но при желании, остальные можно докупить.

Как выбрать зубную щетку ребенку

Для годовалого ребенка подойдет только зубная щетка с округлой головкой, мягкой, но упругой синтетической щетиной. Детские электрические модели не могут быть дешевыми, низкая цена, чаще всего, свидетельствует о невысоком качестве изделия.

Основные характеристики щеток, которые могут быть использованы для чистки зубов детьми:

  1. Ручка должна не скользить в руке ребенка и быть достаточно длинной, так как координация движений у малышей не очень хорошая.
  2. Рабочая часть зубной щетки для малышей одного-двух лет может быть не больше 20 мм. Неправильно подобранная по размеру рабочая часть обусловит дискомфорт во время чистки и повреждение слизистой во рту. Для трехлетних детей подойдет модель с головкой размером 23 мм.
  3. Щетина должна быть из искусственных материалов. Оптимальная длина ворсинок — до 11 мм. Щетинки должны располагаться в 3—4 ряда.

Детские зубные щетки

Важно Нельзя использовать для чистки зубов у детей щетки с натуральной щетиной. На них очень хорошо размножаются бактерии, что может спровоцировать стоматит. К тому же, натуральные материалы отличаются повышенной ломкостью, а заостренные щетинки могут повредить нежную слизистую и эмаль.

Полезные советы

Срок годности любой модели зависит от ее качества и способа чистки зубов. Соответственно, у некоторых она может прийти в негодность уже через 2 недели, другие могут пользоваться целый год. Несмотря на это щетку необходимо менять каждые 3 месяца.

Полезные советы:

  • обязательно меняйте щетку после перенесенного простудного заболевания;
  • у модели хорошего качества щетинки собраны в пучки с верхушками округлой формы;
  • ручки должны быть с резиновыми вставками (это предотвратит скольжение);
  • гибкое соединение головки и ручки дает возможность регулировать силу давления, что улучшает массажирующие и очищающие свойства изделия;
  • натуральная щетина впитывает влагу, по этой причине лучше выбрать модель с искусственными щетинками;
  • решая, какую ультразвуковую щетку выбрать, необходимо помнить, что использование подобных моделей имеет противопоказания.

Для ежедневной гигиены полости рта следует предпочесть щетку с искусственными щетинками, мягкими или средней жесткости, которую нужно менять каждые 3 месяца. Ультразвуковая или электрическая модель облегчит чистку, но применять их нужно осторожно.

Рекомендуем прочитать статью: как правильно выбрать зубную пасту

Лишний вес опасен для здоровья!

Лишний вес – это не просто эстетическая проблема, это проблема здоровья. Доказано врачами - каждые 10 кг. лишнего веса сокращают жизнь человека на 3-5 лет. Также доказано, что похудеть могут все, необходимы лишь ...

читать далее

mschistota.ru


Смотрите также