Масло персиковое в нос какое выбрать


Персиковое масло в нос: применение, можно ли капать, какое выбрать детям

Благодаря своему богатому полезными веществами составу, персиковое масло применяется для лечения различных респираторных заболеваний.

С приходом холодов люди начинают страдать от насморка, из-за чего многие из них прибегают к применению сосудосуживающих назальных капель или спреев. Однако такие препараты дают лишь временный результат, а многие из них, несмотря на уверения рекламы и производителей, не оправдывают доверия пациентов.

Чтобы вылечить насморк у ребенка или взрослого человека полностью, часто используется персиковое масло для носа. Оно действует мягко, не вызывая раздражения слизистой оболочки органов дыхания, но, как и любое другое лекарственное средство, имеет свои отрицательные стороны, о которых нужно знать.

Полезные свойства и показания к применению

Масло персика добывается из его ядер, поскольку именно в них содержится больше всего полезных веществ. На организм человека такой продукт оказывает сильнейшее воздействие, которое выражается в таких его свойствах, как:

  1. Персиковое масло – сильнейший антиоксидант, за счет чего можно предотвратить преждевременное старение тканей и кожи.
  2. Стимулирует кровообращение, положительно влияет на процесс кроветворения.
  3. Нормализует обмен веществ.
  4. Не вызывает аллергических реакций.
  5. Утоляет сильную боль.
  6. Снимает раздражение слизистых оболочек.
  7. Купирует жжение и зуд.
  8. Обладает ранозаживляющим эффектом.
  9. Укрепляет местный иммунитет.
  10. Выводит продукты распада тяжелых металлов из организма.

В фармацевтической отрасли персиковое масло применяется для изготовления огромного количества всевозможных лекарственных препаратов. Делается за счет его богатого химического состава, который включает в себя:

  1. Линолевую и линоленовую кислоты.
  2. Пальмитиновую и пальмитолеиновую кислоты.
  3. Стеарин.
  4. Олеиновую кислоту.
  5. Витамины групп B и E.
  6. Биофлавоноиды.
  7. Калий.
  8. Кальций.
  9. Фосфор.
  10. Железо.

Применять данный компонент можно, как в виде обыкновенного, так и в форме эфирного масла для ингаляций при респираторных недугах. Но перед его использованием обязательно необходимо посоветоваться с врачом. Только специалист может принять решение о целесообразности проведения терапии при помощи этого вещества.

Многие наши читатели для лечения насморка, синусита (гайморита), активно применяют Монастырский сбор отца Георгия. В его состав входят 16 лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении хронического КАШЛЯ, бронхита и кашля спровоцированного курением.

Применение данного продукта растительного происхождения должно быть оправданным, поскольку бесконтрольное его использование может иметь неблагоприятные последствия.

При этом масло персика не противопоказано младенцам, которых родители не хотят «пичкать» химическими лекарственными препаратами сразу после рождения. Закапывание или протирание носовой полости новорожденным детям проводится молодыми мамами исключительно в гигиенических целях для смягчения и увлажнения слизистой оболочки. Помимо этого, с его помощью можно удалить грязь, а также частички пыли из носика младенца, не вызывая у него болевых ощущений.

Применение данного растительного вещества показано при таких недугах, как:

  1. Хронический насморк.
  2. Аллергические реакции.
  3. Аллергический ринит.
  4. Острый или хронический синусит.
  5. Гайморит различной формы и степени тяжести.
  6. Тонзиллит.
  7. Выделение слизи при полипозном синусите.

Также одним из основных показаний к терапии при помощи персикового масла являются ОРВИ и простуда, сопровождающиеся насморком с выделением слизи или гноя. Если из-за чихания у больного покраснели крылья носа, либо образовались ранки, микротрещины, язвы, то поврежденные участки эпидермиса следует смазывать этим веществом 5-7 раз в день. Довольно скоро повреждения исчезнут, ведь, как уже упоминалось ранее, оно обладает ранозаживляющим эффектом.

к оглавлению ↑

Особенности применения

Лучше всего использовать этот продукт не для закапывания носа, а в качестве ароматерапии при помощи специального распылителя или ароматической лампы.

Отзыв нашей читательницы - Натальи Анисимовой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о средстве  Intoxic для вывода ПАРАЗИТОВ из организма человека. При помощи данного препарата можно НАВСЕГДА избавиться от простудных заболеваний, насморком, хронической усталости, мигреней, стрессов, постоянной раздражительности, патологий ЖКТ и многих других проблем.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: из меня начали буквально вылетать глисты. Я ощутила прилив сил, я перестала кашлять, прошел насморк, меня отпустили постоянные головные боли, а через 2 недели пропали совсем. Я чувствую как мой организм восстанавливается после изнурительного истощения паразитами. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать статью -->

Такая методика лечения содействует быстрому усвоению полезных составляющих данного продукта, особенно если проводится лечение заболеваний носа у маленьких детей.

Если же вы все-таки было решено именно закапывать персиковое масло в нос ребенку, тогда нужно запомнить несколько важных моментов, которые помогут добиться максимального эффекта от терапии.

к оглавлению ↑

Способ лечения

Ежедневная суточная дозировка масла для закапывания носа взрослым и детям старше 6 лет составляет максимум 15 капель, минимальное количество составляет 12 капель в каждую ноздрю. Только придерживаясь такой нормы можно получить быстрый эффект. Если разделить это количество подходов на весь день, то получится, что закапывать нос необходимо 4-5 раз по 3 капли в течение 1 недели. При необходимости курс терапии можно продлить, предварительно проконсультировавшись с отоларингологом.

Для малышей до 1 года дозировка должна быть чуть меньше, всего по 1-2 капельки смеси 3-4 раза в день. Чрезмерное применение вещества не рекомендовано – скорейшего наступления положительного результата все равно не стоит ждать, ведь масло действует медленно и мягко.

Прежде чем проводить процедуру закапывания, деткам постарше, а также взрослым людям сначала следует промыть носовую полость солевым раствором. Это поможет очистить ноздри от слизи и грязи, за счет чего активные вещества, входящие в состав персикового масла, будут быстрее всасываться в эпителиальные ткани.

Если заложенность носа или насморк не очень ярко выражены, тогда закапывание нужно отменить, а вместо него проводить смазывание стенок носа при помощи аппликатора или гигиенической ватной палочки. Врачи рекомендуют делать это не менее 4 раз в день до полного выздоровления.

Можно приготовить универсальный бальзам для лечения горла, носа, ушей в период обострения респираторных инфекций. Изготавливается он очень просто: на 10 мл персикового масла добавить по 1 капле ромашкового (если нет, можно прибегнуть к применению эвкалиптового), лавандового, а также масла чайного дерева. Хорошо перемешать – и лекарство готово. Его также разрешено использовать для смазывания кожных покровов новорожденных малышей.

Мнение врачей о применении данного вещества, в основном, положительное. Однако они не рекомендуют лечить с его помощью ЛОР заболевания, не будучи точно уверенным в отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав данного растительного вещества. Для этого сначала следует пройти специальные пробы.

Покупать персиковое масло для закапывания носа необходимо исключительно в аптеке. Смесь, предназначенная для косметических целей, в данной ситуации не подойдет.

к оглавлению ↑

Противопоказания к использованию

Несмотря на то, что данный продукт растительного происхождения принято считать абсолютно безвредным, в определенных случаях применять его нельзя. Аллергия – вот, пожалуй, единственное противопоказание, однако это очень важный нюанс, пренебрежение которым может причинить серьезный вред здоровью.

Чтобы узнать, нет ли у человека индивидуальной непереносимости вещества, необходимо провести аллергопробы. Сделать это можно, как в клинике, так и в домашних условиях. Для этого нужно капнуть на тыльную сторону кисти 1-2 капли масла и подождать 20-30 минут.

Иногда реакция происходит гораздо быстрее, но в любом случае, средство должно хорошо впитаться в кожу, только после этого можно будет наблюдать результат такого теста. Если после его проведения никаких неприятных проявлений не возникнет, можно смело пользоваться этим полезным даром природы.

В случае, если были замечены покраснения или набухания кожных покровов, поддавшихся исследованию, о применении такого лекарства, как персиковое масло, не может идти речь. В противном случае после закапывания носа этой жидкостью у больного могут наблюдаться побочные эффекты в виде:

  1. Чихания.
  2. Жжения.
  3. Отека слизистой оболочки носа.
  4. Зуда.
  5. Дискомфорта.

Если были замечены подобные симптомы уже после начала лечения, от применения персикового масла нужно отказаться и принять антигистаминный препарат.

Можно выпить таблетку Лоратадина, Тавегила или Цитрина, либо приобрести специальный спрей для носа, избавляющий от аллергических реакций (Авамис или Эдем). Чтобы купировать подобные аномалии у ребенка, не стоит принимать самостоятельных решений, чтобы не навредить ему. Только доктор сможет оценить всю серьезность ситуации и назначить лекарство, которое значительно облегчит состояние маленького пациента.

Дайте нам об этом знать - поставьте оценку Загрузка...

opnevmonii.ru

Как капать в нос персиковое масло?

При попадании в носовые ходы раздражителей или патогенных микроорганизмов, начинает работу защитная функция организма. Для быстрого выведения инородного агента стимулируется активная продукция слизи, которая для человека проявляется насморком. Именно за счет данного защитного механизма болезни дыхательных путей и сопровождаются такой симптоматикой. Но возникать насморк может и по ряду прочих причин, чем и определяется особенность лечения симптома. Лекарственные средства обычно имеют целый ряд ограничений и строгий спектр показаний, поэтому при дискомфорте в носовой полости часто отдают предпочтение натуральным средствам, например, персиковому маслу.

Можно ли капать персиковое масло в нос?

При первых же признаках простудного заболевания можно начинать использовать персиковое масло для закапывания носа. Для чего жекапают персиковое масло в нос? Такая процедура позволяет добиться целого перечня полезных эффектов:

  • помогает отделять от внутренних оболочек носа засохшие кусочки слизи;
  • увлажняет пересохшие слизистые оболочки;
  • разжижает сопли, чем облегчает их выход из полостей;
  • оказывает обеззараживающее действие, чем местно воздействует на саму причину недуга;
  • положительно сказывается на снижении риска развития осложнений.

Конечно же, единственным методом терапии такая процедура выступать не может, но при комплексном воздействии не только разрешена, но и даже рекомендуется.

Лечебные свойства масла из персика

Настоящее персиковое масло получают посредством холодного отжима косточек плодов, и именно такой метод получения продукта и обуславливает максимальное сохранение в нем полезных свойств. Масло является источником полиненасыщенных жирных кислот, ряда витаминов и минералов, что и обуславливает его действие. Так, продукт очень часто используется в косметологии за счет способности ускорять обменные процессы и стимулировать регенерационные процессы (его применяют для ухода за волосами, лечения ожоговых поражений, целлюлита, а также как продукт предупреждения увядания кожи).

В медицинских целях огромное значение имеет противовоспалительное свойство продукта, поэтому часто масло используется как ингредиент средств для местного нанесения. Но за счет противорвотного, антитоксического, слабительного, мочегонного и прочих свойств спектр применения значительно шире:

  • в рамках комплексной терапии заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • для стимулирования работы пищеварительного тракта;
  • как средство от ушной боли;
  • местное средство при аденоидах;
  • как средство от насморка при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Какое персиковое масло выбрать для лечения насморка

При покупке продукта очень важно обратить внимание на рекомендации на упаковке – так есть косметическое масло, которое нив коем случае нельзя применять вовнутрь, а есть чистое, которое продается в аптеке и может использоваться для терапии недугов. Также важно учитывать, что состав обязательно должен быть полностью натуральным, а поэтому не стоит соблазняться на подозрительно низкую цену. Выбирая, какое масло купить, стоит оценить и его характеристики. Продукт должен обладать жидкой консистенцией, иметь приятный фруктовый аромат и вкус без какой-либо горчинки или кислинки.

Инструкция: как правильно закапывать нос от насморка

Наибольшая польза от масла будет в том случае, если использовать его при самых первых признаках воспаления в носу и продолжать процедуры вплоть до полного выздоровления. Прежде чем осуществить манипуляцию требуется промыть носовую полость слабым солевым раствором или средством на основе морской воды, после чего хорошенько высморкаться. После такого подготовительного этапа можно производить закапывание.

Дозировка для взрослого человека составляет 3-5 капель за одну процедуру в каждую ноздрю, количество закапываний в день – до 5-ти. При использовании продукта для детей, разовая дозировка сокращается в два раза. Если ринит носит хроническую природу, то курс должен длиться минимум три недели, если же насморк выступает симптомом болезни, то терапию проводят до выздоровления.

Другие способы применения масла персика для носа

Помимо простого закапывания масла могут быть использованы и прочие способы его применения, как в чистом виде, так и в составе лекарственных смесей. Рассмотрим более подробно каждый из них.

Смазывание носовых ходов от сухости и заложенности

Часто при насморке, который длится уже несколько дней, возникает заложенность и повышенная сухость выстилки носа с формированием твердых корок. Это доставляет немало дискомфорта и может стать причиной небольших кровотечений. Чтобы избавиться от проблемы, нос нужно увлажнить. Для этого достаточно будет нанести небольшое количество масла на ватную палочку и осторожно обработать носовой ход изнутри. В течение дня рекомендуется повторять процедуру не реже четырех раз.

Ингаляции от гайморита

Воспаление пазух носа хорошо устраняется благодаря ингаляциям с персиковым маслом. Стоит отметить, что маленьким детям масляные паровые процедуры запрещены, другим же категориям пациентов смело можно к ним прибегать. Итак, для приготовления ингаляции в пол литра горячей воды требуется влить столовую ложку масла косточки персика, а также добавить по паре капель эфирных масел лимона и сосны (или же кедра). Над паром нужно дышать около 10 минут, периодичность процедуры – два раза в день. Поможет такое мероприятие и от кашля.

Средство от бактериального ринита

Признаками бактериальной инфекции в носовой полости выступают очень густые сопли, имеющие зеленоватый цвет. В такой ситуации чистое персиковое масло не даст активного эффекта, поэтому необходимо создать средство на основе нескольких компонентов. Так, для начала стоит попробовать смешать чайную ложку персикового масла и по одной капле эфирного масла лаванды и чайного дерева. Состав закапывают в каждую ноздрю по 2-3 капли трижды в день.

Есть еще одно эффективное средство для борьбы с бактериальным ринитом – смесь из масла персика и настойки прополиса в пропорции 3 к 1. Полученный состав закапывают трижды в день по 4 капельки в каждую полость.

Турунды с маслом

При обширной заложенности носа и повышенной сухости слизистой выстилки можно использовать такой метод: вымочить ватные турунды в теплом масле и поместить их в нос на полчаса. На протяжении дня можно делать 3-4 такие процедуры.

С какого возраста можно использовать масло для детей?

Использование масла при отсутствии аллергии возможно для детей от самого рождения, так как продукт не вызывает побочных действий и практически не имеет противопоказаний. Малышам стоит отказаться только от метода введения продукта посредством паровых ингаляций. Многие мамы используют масло персика даже как гигиенический продукт для очищения носа и ушей и детей.

Противопоказания к применению средства

Сам по себе натуральный продукт является абсолютно безвредным, но негативная реакция на его использование может возникнуть при наличии аллергии. Проверить на присутствие аллергического ответа можно с помощью простой процедуры: капнуть масло на область запястья и выждать некоторое время. Если не появляется покраснение, сыпь, зуд, то масло можно использовать. При беременности и кормлении оно также разрешено.

Отзывы

Люда: Натуральное масло персика просто чудесное! Только его использовала для обработки носика у своей малышки!

Настя: Как только в носу начинает чесаться – сразу начинаю капать масло. С ним насморк протекает практически без дискомфорта, быстро и без неприятной сухости.

Маша: Мне больше нравятся реально быстродействующие продукты, сосудосуживающие например, а вот от масел облегчения не дождешься.

myadvices.ru

Персиковое масло при заболеваниях носа и горла: рецепты и особенности применения

Ещё врачеватели Древнего Китая использовали лекарственные свойства персикового масла для исцеления больных. Сейчас многие красавицы прибегают к применению продукта в косметических целях, а сторонники народной медицины рекомендуют натуральное средство при заболеваниях носоглотки. Какие только процедуры не проводятся с маслом — можно и в нос его закапывать, и ингаляции с ним проводить, и горло обрабатывать целебным продуктом.

Состав и полезные свойства персикового масла

Персиковое масло получают из косточек фрукта. Производство продукта осуществляется путём холодного отжима, что позволяет сохранить в его составе ценные вещества, среди которых:

  • витамины А, В, С, Е, РР;
  • макро- и микроэлементы (железо, калий, кальций, фосфор);
  • жирные кислоты;
  • каротиноиды;
  • фосфолипиды.

Масло, изготовленное из косточек персика, широко применяется в косметологии и народной медицине

Эффективность при лечении болезней носа и горла достигается за счёт того, что продукт:

  • смягчает и увлажняет слизистые;
  • блокирует воспаления;
  • сглаживает дискомфортные ощущения (сухость, жжение, раздражение);
  • размягчает и облегчает выведение сухих корочек из носовой полости;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • снижает активность патогенных микроорганизмов;
  • восстанавливает местный иммунитет.

Персиковое масло показано для предупреждения респираторных заболеваний, а также при:

  • ринитах;
  • синуситах;
  • ларингитах;
  • тонзиллитах;
  • фарингитах и так далее.

Способы применения в лечении ЛОР-заболеваний

Начинать лечение продуктом рекомендуется при обнаружении первых симптомов заболеваний носоглотки. Примерная продолжительность терапии персиковым маслом — 5–7 дней.

Как закапывать средство в нос?

В чистом виде

Раствор для промывания носа рекомендуется готовить из морской соли без ароматических добавок и красителей

Неразбавленное персиковое масло рекомендуется при насморке на фоне гриппа, ОРВИ и других простудных заболеваний, при гайморите и хроническом рините. Нужно закапывать по 2–3 капли продукта в каждую ноздрю до 3–5 раз в сутки.

Для усиления эффективности процедуры рекомендуется предварительно промывать полость носа некрепким раствором соли (1/4 чайной ложки на 200 мл воды) или препаратами, изготовленными на основе морской воды.

Для восстановления голосовых связок масло следует закапывать в нос, запрокидывая при этом голову назад, чтобы обеспечить стекание средства по носоглотке.

Видео: Промывание носа солевым раствором

С маслом зверобоя (при гайморите)

Соединить персиковое масло с маслом зверобоя (30 и 10 мл соответственно) и использовать состав по назначению. Если нет последнего ингредиента, можно заменить его отваром растения. Залить 2 столовые ложки зверобоя стаканом кипятка и выдержать на паровой бане 5–10 минут. После остывания жидкость полагается процедить.

С эфирными маслами (при бактериальных инфекциях)

В чайную ложку масла ввести эфирные масла лаванды и чайного дерева, взятые в количестве 1 капли каждое. Опускать по 3 капли в каждый носовой ход 3 раза в сутки.

Выделения из носа зелёного цвета свидетельствуют о бактериальной природе заболевания.

С прополисом (при любом виде насморка)

Развести в 30 мл персикового масла 10 мл настойки прополиса. Закапывать смесь 3 раза в сутки по 4 капли в каждую ноздрю.

С маслом шиповника (при хроническом рините)

Масло шиповника восстанавливает слизистую носа и укрепляет сосуды

В одинаковых количествах соединить персиковое масло и масло шиповника. Опускать средство трижды в день по 5 капель в каждую ноздрю.

Такая смесь поможет при хроническом фарингите, если запрокидывать голову назад, обеспечивая стекание средства по носоглотке.

Как правильно мазать слизистые?

При сухости в носу, атрофическом рините и лёгкой заложенности носа
  • С помощью ватной палочки обрабатывать носовую полость персиковым маслом 2–3 раза в день.
  • Смачивать в масле тампоны из ваты или марли и вставлять в ноздри на 10–15 минут. Процедура проводится поочерёдно для каждого носового хода 3 раза в сутки.
При фарингитах и ларингитах

Для снятия неприятных проявлений недуга и ускорения выздоровления рекомендуется 2–3 раза в сутки:

  • с помощью ватного или марлевого тампона смазывать горло персиковым маслом;
  • перелить продукт во флакон с распылителем и орошать горло.

Сухой кашель, першение и боль в горле — частые симптомы фарингитов и ларингитов.

Ингаляции (для снятия боли в горле и облегчения дыхания)

Ингаляции с персиковым маслом облегчат дыхание и избавят от боли в горле

  1. Нагреть 0,5 литра воды примерно до 80 °C.
  2. В столовую ложку персикового масла добавить эфирное масло лимона (2 капли) и сосны либо кедра (2 капли).
  3. Ввести масляную смесь в подготовленную воду.
  4. Дышать паром в течение 5–7 минут.

Повторять описанную процедуру рекомендуется 2–3 раза в сутки. Ингаляции осуществляются по прошествии полутора часов после еды. После процедуры не стоит выходить на улицу и курить.

При болезнях носа вдох следует делать через ноздри, при заболеваниях глотки — ртом.

Полоскания горла (при тонзиллите, фарингите, ларингите)

В стакане тёплой кипячёной воды развести 5 капель масла. Полоскать раствором горло 5 раз в сутки до облегчения состояния.

Особенности проведения процедур для детей

Персиковое масло — натуральный продукт, который можно применять при лечении болезней носа и горла у детей любого возраста. Однако использование средства обязательно нужно обсудить с педиатром.

При закапывании в нос ребёнка разовая доза масла уменьшается вдвое: нужно опускать по 1–2 капли в каждую ноздрю. Для удаления сухих корочек из носовой полости новорождённого полагается утром и вечером закапывать продукт. Очищать носик следует спустя 4–5 минут. При рините допускается вводить обозначенное количество средства в каждый носовой ход 3–4 раза в сутки.

Если малыш ещё не умеет полоскать больное горло, рекомендуется намотать на палец бинт, смочить его маслом и обработать миндалины ребёнка и внутреннюю поверхность щёк. Процедуру требуется проводить 4 раза в сутки.

Масляные ингаляции детям противопоказаны.

Персиковое масло годится даже для обработки носа совсем маленьких детей

Противопоказания и меры предосторожности

В редких случаях может отмечаться индивидуальная непереносимость средства. Чтобы проверить реакцию организма, необходим аллерготест. Провести его легко двумя способами:

  • Нанести немного масла на локтевой сгиб. Если по истечении суток нежелательных проявлений не обнаружится, использовать продукт будет можно.
  • Смочить маслом ватный диск и в течение 20–30 минут периодически вдыхать запах средства. Если головокружения, тошноты, боли в груди или других неприятных симптомов не появится, это будет свидетельствовать о том, что индивидуальной непереносимости нет.

Ингаляции противопоказаны при:

  • повышенной температуре тела;
  • крайне плохом самочувствии;
  • откашливании гнойной мокроты;
  • гнойной ангине;
  • воспалении лёгких;
  • кровотечениях из носа и лёгочных кровотечениях;
  • тяжёлых заболеваниях сердечно-сосудистой системы (в том числе гипертонии и атеросклерозе);
  • бронхиальной астме;
  • склонности к аллергическим реакциям;
  • нарушениях мозгового кровообращения.

К масляным ингаляциям не стоит прибегать людям, работающим на производстве с запылённым воздухом. Вдыхание масел может стать причиной формирования пробок, корок и олеогранулем.

Персиковое масло не является панацеей. Рассматривать продукт следует только в качестве вспомогательного средства в составе комплексной терапии.

Для применения в лечебных целях годится натуральный органический продукт без примесей, приобретённый в аптеке или специализированном магазине. Применение для оздоровления косметического персикового масла запрещено.

Можно ли использовать продукт при беременности и грудном вскармливании?

Персиковое масло — натуральный продукт, который можно использовать во время беременности и лактации

Персиковое масло относят к гипоаллергенным средствам, поэтому продукт может использоваться во время беременности и в период лактации.

Отзывы о процедурах с персиковым маслом

Pero1983

http://otzovik.com/review_341691.html

helga79

http://irecommend.ru/content/rekomenduet-lor-dlya-profilaktiki-boleznei-gorla-otlichnaya-pomoshch-beremennym

Ирина Машковская

http://www.baby.ru/blogs/post/90060273–14089541/

Персиковое масло — безопасное средство, которое поможет справиться с болезнями носа и горла. Однако стоить помнить, что при возникновении проблем со здоровьем нужно в первую очередь обратиться к врачу, который назначит комплексное лечение.

narrecepti.ru


Смотрите также